楽しみと息抜きは忙しいからこそ持つ時間を
2023年 03月 25日
場所の選択は、まず静かなこと
湯河原惣湯の詳細はこちらから→→☆
昨日は湯河原惣湯へ。
立春大吉祭の折にクリスタルボウルを演奏してくださった繁子様にお礼をかねてランチ＆温泉プランに行ってきました。
かねてより 行きたいと思っていた惣湯へ。
ここは中学生以下来場不可の大人のリトリート。
予約制で 人数制限もあるので ゆっくりと過ごすことが出来ます。
ライブラリーもあって お風呂に入った後 川のせせらぎを聞きながら 本を読むこともできます、
日がな一日 都会の喧騒から離れてゆっくりと過ごすことが出来ます。
貸し切りのお風呂も２０分無料で繁子様とゆっくり入って 裸の付き合いをして参りました。
新緑の季節 私は、毎年、オンリー湯へ行き、ハンモックでぶらぶらしたり、山の中でのんびりと過ごす時間を設けています。
新緑のパワーってすごくて 疲れた体に活力を与えてくれるんです。
どこかもう一つぐらい 私の自分時間を過ごせる場所はないかなあって探していたら 惣湯を見つけたんです。
そうだ 繁子様の演奏のお礼に ご一緒しようとって
それが繁子様と私のスケジュールがなかなか合わず ようやく昨日実現したんです。
お礼が送れてしまい 本当にごめんなさいませ
私は、贅沢にも日々 潮風を浴びてミネラルを吸収することが出来ます。
そのため 自分時間は、森の中で過ごすことが多いんです。
自然に触れる時間ってすごく大切です。
しかし、ご年配の方をお連れになるのは、ちょっと難しい場所。
階段や坂が多く 山の上にあり、惣湯テラスにたどり着くまでバス停から１０分ほどかかります。
川沿いの遊歩道的なものが整備されて お散歩がてら歩けるので気持ちがいいのですが、足がご不自由な方には、ちょっとしんどいかもしれません。
梅雨に入る前にもう一度行きたいなあとひそかに思っております。
繁子様 立春大吉祭では、お世話になりました。お礼が遅れてごめんなさいませ。
そして惣湯でお話した精油の香りとクリスタルボウルのコラボによるマインドフルネス瞑想 実現させましょうねえ
今日は、驚きです。
養生塾の発送の日として確保していたのですが、オフとなりました。
だいたい完成しているレジメをチェックし、明日のリアルレッスンに必要な食材を調達に行ってこようと思います。
惣湯のスケジュールをたてたことで ゆとりを持って色々なものを前倒しで準備できていたことでこんなゆとりが生まれました。
忙しい時ほど こうして自分時間の確保をしておくと それを目指して 色々なことが上手に調整できるんですよねえ。
ゆとりを持ってことに当たること 大切です。
何だか今年は、立春大吉祭りと言い 準備が上手くできていて 自分をほめてあげたいです。
これってね 体力がついたからなんですよね。
by madamumarine
| 2023-03-25 08:44
| 癒しの旅
