パームツリー越しにgood morning アロマであなたの今に寄り添うブログ

春めいてきた夕方の景色

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更年期障害のお悩み解消に特化したブログ

おはようございます。

今朝は、ダーリンが上野で会議があると慌ただしく外出。鎌倉駅まで車で送り、藍ちゃんのお散歩を済ませて遅い朝食を食べながらブログを更新しております。

お行儀が悪くてすみません。

昨日は、横浜サロン終了後　キャリーケースをひきながら　家にすぐ戻らずこの場所へ。

暮れ行く空を眺めておりました。

少年たちがサッカーをやっていたり、夏は、屋外プールがあるので賑やかな公園なのですが、昨日は、犬のお散歩をしている人がちらほらで　ほぼ私が独り占め。

パームツリーの向こうに富士山や江の島がなければ　マリブかサンタモニカ？って感じでしょ？

冬は、この時間に戻ってくるとすでに真っ暗。

いよいよ春がやってくることを空が海がそして遠く江の島や富士山が教えてくれています。

天寿を全うして神様がお迎えにいらしたとき　あの世に持って行けるのは、経験と感動。

きっと両親には、再会できると信じているので　父も母も大好きだった富士山の景色は、たくさん見て教えてあげたいと思っておりまして・・・・・・。

たぶん　マリーナに越してこられたのも両親の粋な計らいではないかと　きっと父母がベランダの椅子に座って景色を見てくれていると信じております。

今日は、これからジムへ。一度戻って　午後から横浜サロンへ。

去年末　私とのスケジュール調整がうまく行かずトリートメントができなかったＩ様。

ようやく今年最初のトリートメントができることを楽しみにしております。

Ｉ様のトリートメント後　2名の方の定期ケアを予定しております。

合計3名。夜までしっかりとお仕事をして参ります。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

パームツリー越しに雨が降りそうな空を眺めながら愛を込めて！

もっと自分の体を整える力を養ってほしい

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おはようございます。

今朝は、美しい青空が広がっています。

我が家は、ダーリンも私も先週かなりハードな毎日を過ごしましたので、お寝坊を決め込み8時に起床。

藍ちゃんのお散歩を済ませ、朝食を食べて、今、ブログを更新中でございます。

今年の冬は、風邪やインフルエンザにかかる人も多く　寒い日が続いたので冷えにより関節や全身倦怠が続いた方もいらっしゃいました。

私もびっくりしたお話が１つ。

お客様の同僚の方で全身がだるくなって節々が痛くなり、仕事にも支障を来すほどになったのでインフルエンザではないかと内科を受診されたのですが結果は、陰性。

行くのが早すぎたのかと再受診をしても陰性。

熱は、ほぼ平熱なのに1週間どころか2週間以上体調不良が続き、何か良からぬ病気ではと人間ドッグまで入られた方のお話は、驚くばかり。

人間ドッグの結果は、どこも具体的に病気まで行くような数値は、出ていないと言われて病名は　しいて言うなら自律神経失調症。そう言われ、メンタルクリニックの受診を勧められたとのこと。

そしてその方に私のお客様が漢方外来を紹介されて受診。

処方された漢方薬は、葛根湯。

え～って感じですが、2日目には、全身倦怠が完全に取れて楽になったそうです。

葛根湯は、体を温める効果があります。

冷えから来ている不調の改善には、よく処方されるそうですが、さすがに全身倦怠で仕事にも支障が来ている方がたった2日葛根湯を飲んだだけで体が楽になるなんて・・・・・・。

ちょっとびっくり！

でも体の冷えってそれだけ体調に影響をすると言うことを学んだ症例でございました。

私は、常備薬として葛根湯と麦門冬湯は、手元に置いてます。

確かに風邪をひきそうになった時に今年の冬も数回利用しました。

葛根湯は、このまま放置すると風邪をひきそうと言う過労で寝不足が続くときに飲むと体に活力が湧き、風邪をひかずに済むことは、私も体感済み。

このお客様のお友達は、慢性的な冷えの恐ろしさを痛感され、体作りをするために来月から私のサロンで定期ケアをすることが決まりました。

自分の体の声を聞き、上手に整えて行く力を養うこと。

50代以降になると冷えは、本当に様々な不調を呼びます。

正しい　健康に関する知識を得て、自分の体調に反映していくことがとても大切。

そのサポーターとして私が選ばれたことは、大変光栄なことと思っております。

来月お会いした時に　更年期世代なので婦人科の受診も視野に入れることをお話しようとメールをさせていただいたら、すでに人間ドッグの折に婦人科系の検診も済ませて、年齢なりの女性ホルモンの低下は、あるももの更年期障害的な症状は、ひどく出ていないことも判明しました。

それも私のお客様が人間ドッグに入るときにアドバイスをなさったとのこと。

お礼のメールをさせていただいたら、

「私がちょっと体調が思わしくない時に　山内さんにアドバイスを受けたことをそのまま知ったかぶりしてアドバイスしただけなの　お恥ずかしい」

ってお返事が来ました。

会社の検診が半年先だったけれど　そこまで放っておくのは、危険と思ってアドバイスをされたとおっしゃっていました。

なかなかそこまで同僚の方にアドバイスするのもそして　アドバイスを素直に受けるのも難しいのではと思ったのですが、私のお客様がいつもはつらつとしてて病気知らずだから素直に聞いてみようと思って下さったそうです。

お客様を健康に導くこと。これが私の使命　天命だと私は、思っております。

そうしていくことでお客様がご自分の周りの人を健康にして行ってくださる。

私は、このような形で私の想いが波及してくれていることをとっても嬉しく思いました。

今日は、午後から横浜サロン。

今週は、横浜サロンの日がとても多くて慌ただしいです。

私自身も健康に留意して頑張りたいと思います。

依頼されている更年期の原稿も仕上げに入らないといけませんので、ちょっと頭を整理しないといけません。

トホホホ・・・・・。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

パームツリー越しに美しい空と紺碧の海を眺めながら愛を込めて１

私の憩いの場所 in稲村ケ崎

優しいオーガニックハーブの香りに包まれて　ご機嫌の山内でございます。

400円でポットでお好みのハーブティーがいただけるのも魅力。

作家物の器が何気に売られています。このブルーのグラス夏のおもてなし用に

欲しいなあって思っております。

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おはようございます。

昨日は、午後1時半からオフ。

25日に行う二十四節季　アロマ養生塾で使うハーブを調達しに稲村ケ崎のどんぐり工房へ。

ここは、ゴルフ仲間で私の大切な友人であるＮさんがアルバイトをしているところ。

江ノ電の稲村ケ崎の駅を降りて海を背にしてまっすぐな緩い上り坂を歩くこと10分。

フランスにあるエルボリストリー的風情があってのんびりとした時間が流れるアロマショップ。

ここに来ると私は、初心に戻れます。今は現役を引退されたオーナー夫人からアロマテラピーの精油の科学的なことなどを精油を買いながらアドバイスをしていただいたり、未熟な私に

「あなたは、もう　サロンオーナーなんだから自信を持ちなさい」と励ましていただいたり、本当にお世話になったところです。

オーナーがオーダーの木工家具を作っていることもあり、棚や備品がみんな手作りの温かみのある内装。

まだまだアロマもハーブも一般的でなかった時代にプロユースのものが揃う珍しいショップでした。

私は、開業当時稲村ケ崎に住んでいたので　先代のゴッホを連れてお散歩をしている時に偶然見つけて　元町のサロンでオリジナルのハーブティーを作っていた時　ここに頼んでブレンドとパッキングをしていただいておりました。

もう20年のおつきあい。私がラッキーだったのは、初めて行ったアロマショップがここだったこと。

プロ好みの精油メーカー　ＫＳＡに出会ったのもここ。

私の20年の歴史をＮさんも見守ってくれていた1人です。

だから　気負わず　ありのままの自分でハーブティーをいただき、ほっこりとできるんです。

さすがに老舗のアロマショップだけあって　湘南でも歴史あるレストランに季節ごとのハーブティーをプロデュースしていたり、知る人ぞ知るお店。

私がいただいているハーブティーも老舗レストランのブレンドでとってもおいしかったです。

マニアックなカルチャー向けのレンタルスペースがあったり、専属のアロマセラピストによるトリートメントも受けられます。

鎌倉から江ノ電に乗って稲村ケ崎に行かれるときは、是非是非　お立ち寄りくださいませ。

もしかしたら　偶然　私に会ったりしてねえ？

どんぐり工房の詳細は、こちらから

今日は、私が開業した20年前　最初にトリートメントをさせていただいたマダムＫ様の月に1度の定期ケアとフェイシャルの勝見先生とのコラボです。

トリートメント後ランチをしたら、勝見先生のトリートメントを行うことになっております。

こんなスタイルも山内流でございます。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

パームツリー越しに曇っていますがうっすらピンク色の美しい富士山を眺めながら愛を込めて！

湘南の春を告げる食べ物3種

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おはようございます。

昨日の寒さ　半端じゃないと思ったら午前中お越しの上大岡マダムから京急の車窓は、雪景色とメールが来て、びっくり！マリーナにも雪がかなり強く降りました。

でもトリートメントが終わるころには、雪も止み一安心。午後の出張も無事に伺うことができてホッといたしました。

今年は、大雪こそ降りませんでしたが、お正月以降は、寒さが本当に厳しかったですよねえ。

そんな寒さに悩まされながらも密かにそして確実に湘南には、春が近づいて来ていて、昨日は、たくさんいただき物をお客様からいたしました。

小田原マダムからは、湘南ゴールド　大船マダムから新玉ねぎと春告げワカメ

春告げワカメは、とっても肉厚でおいしいのでポン酢と生姜でお刺身に　新玉ねぎは、ブロッコリーと一緒にお味噌汁にしました。（ダーリンが最近ブロッコリーのお味噌汁がお気に入りで玉ねぎと合わせると結構いけるんです）

これからたくさんの春の食材が出回って参ります。

タラノメ　フキノトウ　タケノコ　菜の花　思い切り旬のものを食べて健康的な食生活にしたいと思います。

昨日は、山盛りのワカメをいただいたので腸の大掃除になり、う☆こがもりもり出ました。

今日は、午前中　2か月に1度のペースでお越しの横浜マダムの今年最初のトリートメント。

午後からは、残念　お仕事が入ってしまわれたそうでキャンセルが出ました。

キャンセル待ちの方もいらっしゃらなかったので、25日の月曜日の二十四節季アロマ養生塾の立春レシピのプライベートレッスンに必要な備品の調達に外出後　ジムへ行って参ります。

実は、月末まで完全オフのお休みがないので、これは、神様が休めって与えてくれた休日だと受け止めて自分時間を過ごすことにしようと思います。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて！

メディア 掲載情報 まとめました

雑誌セラピスト　100号記念　12月号

ホリスティック　メノポーズセラピー入門として5ページに渡りご紹介していただきました。

アロマテラピー＆自然療法専門誌　アロマトピア1月号更年期特集で更年期におけるアロマテラピーの活用法と言うテーマで記事を書きました。