<   2019年 02月 ( 28 )   > この月の画像一覧

c0343447_08145632.jpg


アロマテラピーランキング

にほんブログ村 健康ブログ 60代の健康へ
にほんブログ村


おはようございます。
昨日は、又、真冬に戻ってしまい とっても寒くて・・・・・・。
私は、ちょっと欲張りすぎてジム~横浜サロン~美容室~横浜サロンと1日外出しておりました。

暖かくなってくると骨盤が開いてきてそれに連動して肩甲骨も開いてくるお話は、折に触れてお話をしております。
でも昨日みたいに又、急激に気温が下がると風邪をひきやすいので気をつけてくださいませ。

私の喉がいがらっぽくてのど飴を舐めながらブログを更新しております。
首 仙骨に使い捨てカイロをして足首にレッグウォーマーをして体を気温の急降下から守っております。

私は、だいたい3週間に1度 美容室にいっております。2か月に3回。このぐらいのペース。
暖かくなって来てから髪の毛がまとまりにくくて困るとご相談したら、冬の乾燥でダメージを受けていた髪が春に向かって湿度が増えると傷んだ髪が目立つようになるとのこと。

いい加減にドライヤーをかけると水分バランスが悪くなって髪の毛が萎えてしまうそうです。
美容室でお手入れをしていただくと痛みが目立たずきれいに仕上がるのに自分でやるとうまくいかないのは、きちんと乾かしていないことも理由だとわかりました。

毎年 季節ごとに髪の毛のパワーアップにムービングと言うお手入れをしていただくんですが、4月にそれをお願いすることになりました。

春は、花粉も飛んで髪の毛にもついてしまいます。
髪の毛にとって辛い季節といってもいいわけです。

冬の乾燥からのダメージをしっかりとプロにお手入れをお願いして、ハリ コシを維持できるようにしたいと思っております。

今日は、いつも葉山の別荘に伺っているW様 母娘セラピーをシーサイドリトリートにお越しになります。
そしてその後お2人をお見送りしてから横浜サロンに美し過ぎるドクターの定期ケアを予定しております。

季節の変わり目の2月3月は、とっても忙しいので私自身も健康に留意してお仕事に勤しみたいと思っております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに小雨交じりの冬空を眺めながら愛を込めて!

c0343447_09443288.png



by madamumarine | 2019-02-28 08:17 | 体ご慈愛レシピ | Trackback
c0343447_09191587.jpg

c0343447_09192877.jpg

c0343447_09200282.jpg


アロマテラピーランキング

にほんブログ村 健康ブログ 60代の健康へ
にほんブログ村




おはようございます。
昨日は、千葉の五井から総武線に乗って鎌倉まで約2時間のショートトリップにセラピストの学校のオープンキャンパスでお近づきになったMさんがやってきました。

北海道でお仕事をされていて結婚を機にご主人様のお仕事の関係で千葉の五井へ。
北海道では、アナウンサーとして報道の現場にいらして ストレスから体を壊された経験など奥八幡を歩きながら色々なお話をさせていただきました。
c0343447_09202676.jpg


c0343447_09201564.jpg


c0343447_09282653.jpg

c0343447_09285140.jpg

c0343447_09291559.jpg

c0343447_09205896.jpg



c0343447_09204110.jpg
とってもエレガントでおっとりとしてすてきな女性。
色白で和服が似合いそうな楚々とした佇まいは、羨ましい限り。

鎌倉は2度目と言うことでどこにお連れしようかと案じておりましたが、どの景色を見ても喜んで下さって 私も観光ガイドのような気分ではしゃいでしまいました。

ランチ&別腹は、坂ノ下のカフェのはしご。Mさん痩せていますが結構食べられる方で安心。
がっつりと2人でシェアしてパンケーキをいただきました。

Mさんは、海が見えた~ これがドラマのカフェ? 江ノ電だ~って大喜び。

今年は、たくさんお客様をお連れする予定がございますので、私も鎌倉を独り歩きしてリサーチをしないといけないなあって思っております。


セラピストの学校のオープンキャンパスでは、毎回 色々な方とお近づきに慣れて 校長の谷口さんの人と人を繋げるパワーは、本当にすごいことを実感。

山内さんにこの人を紹介したい! いつもそう言って出不精の私に色々な方とお会いする機会を作って下さいます。本当に感謝❤️

いよいよ鎌倉も梅がほころび 春の風情が本格化して参りました。

白梅 紅梅 しだれ梅とお寺だけでなく近隣の民家の庭先にも梅が咲いていてうれしくなってしまいます。

お逢いするのが2度目なのですが、公私ともに色々なお話が出来て本当に楽しい時間を過ごすことができました。

Mさんは、今、キャリアカウンセラーとして活動をされ始めています。
今は、養成講座の講師をされているそうです。新婚さんですから ご主人様との時間も大切にしてマイペースでお仕事をされる予定だそうです。

女性が定年まで勤め上げるのが当たり前な時代。
そして色々な働き方が認められている今、将来について若い方から定年間近の方まで人生設計を考えるときにキャリアカウンセラーのサポートは、とても必要だと思っております。

お客様の一生に寄り添うセラピストとしては、Mさんのようなキャリアカウンセラーの方にご相談をするようなことも出て来ると思っております。

このすてきな出会いのきっかけを作って下さったセラピストの学校の谷口さんには、感謝 感謝でございます。

4月のオープンキャンパスは、残念ながら仕事の予定がすでに入っていて伺えませんが、その次の7月の時は、又参加させていただきたいと思っております。

今日は、これからジムへ。その後午後から横浜サロン~美容室~横浜サロンと言うスケジュール。
2月も今日と明日でおしまいですよねえ。
びっくり!
もうすぐ3月。こんなペースで2019年も駆け抜けていく感じがして参りました。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて!



by madamumarine | 2019-02-27 09:37 | 鎌倉おさんぽセラピー | Trackback

c0343447_23345219.jpg
今回は、ローズが多め。同じテーマでも食材の調達状況によって味が違います。


c0343447_23330390.jpg

朝 起きてすぐにイチゴのへたをとり、てんさい糖をまぶし馴染ましておきました。

c0343447_23342217.jpg
ジャムには、グラニュー糖って思ってらっしゃる方多いですが、ちょっとひと手間かけて体にいいお砂糖を使いましょう。 

アロマテラピーランキング

にほんブログ村 健康ブログ 60代の健康へ
にほんブログ村



おはようございます。
昨日は、アロマ養生塾のプライベートレッスン。
私のヘアケアを全面的にサポートしてくれているYさんとYさんのお友達の小学校1年生のママ。

Yさんは、フルタイムでヘアデザイナーのお仕事。Yさんは、45歳でお子様を産み、現在小学校の1年生のお嬢チャマのママ。
2人とも忙しいので1日があっという間に過ぎていく。そんな慌ただしい毎日をお過ごしになっております。

そのせいか私の二十四節季アロマ養生塾を受講すると
丁寧な暮らしが出来てる感がうれしい!そう感想を述べてくれました。

うれしーーーーい!
なんでも簡単に手に入る時代。ちょっとだけ手を加えてあげる そしてそれを楽しむ。
その時間ってとっても愛おしくなるんですよねえ。

私もそう 週に1日も完全オフが死守できない毎日。それでも日々を楽しむことを忘れたくないと会員ナンバー1のスーパー主婦。山手マダムのK様をオブザーバーに
私のやりたいこと ちょっと頑張って作ってみたいこと そんな季節の手仕事を1つ入れ、季節に合わせたアロマテラピーと整体や養生のちょっとした活用術を伝授しながら楽しんでお教室をスタートさせました。

1人暮らしだから 小さな家族だから 買った方が安いものがいっぱいありますよね。
我が家もそうですが、私には、成城石井がある的な暮らしをしてしまいがちなります。

でもみんなで協力しながら季節の手仕事をしてみるとそのひと手間が楽しい。そして愛おしい。
みんなと一緒だからできたねえって
嬉しくなる。

現在定例になっているお教室は、キャンセル待ちも難しいほどみんなが時間を作って来てくれています。
みーーーんな笑顔。みーーーんな近況を楽しくおしゃべりしながら体調管理のヒントを得て、それぞれの暮らしに戻って行く。

その様子がうれしくて 私も又、みんなに喜んでもらいたい そうして続けているお教室。

昨日は、前回のあまおうは、手に入らず もう少し酸っぱいとちおとめを使用。
その代わりローズを多めに使い、ローズウォーターで香りづけをしました。

これも又、おいしくて・・・・。私が買って来た小麦胚芽入りのクラッカーで味見ばかりして・・・・。シナモンかけるとおいしいよねえ なんて言いながらグツグツ煮込んで行くとローズがものすごくいい香りを放ってくれて・・・・・・。

出来上がりのジャムは、今回は、ローズが多めのいちごジャムに仕上がりました。

季節の手仕事の相棒として大切に吟味しているのが調味料。
ジャムには、グラニュー糖は、使いません。

私は、甘さも軽めのてんさい糖を使用。これがとってもいい味を醸し出してくれています。
北海道産のてんさい糖は、オリゴ糖が含まれていて体にも優しいお砂糖。

甘さ控えめで体にいいジャム作りには、是非 ご利用くださいませ。

次回な春分レシピ。いよいよ春 春 春。
アロマテラピーの季節のレシピも思い切り春らしいレシピを考えております。
受講生の皆様は、季節の手仕事もふくめて楽しみにして下さいませ。

今日は、1月のセラピストの学校で偶然隣のお席になって 意気投合したフリーアナウンサーのM様を鎌倉巡りにご案内させていただきます。
2月3月は、こうして鎌倉にお客様をご案内することも多いんです。
これも又、楽しい。

セラピーの仕事って楽しんでなんぼ!
喜んでいただいてなんぼ!
そしてセラピスト自身が楽しんでなんぼ!
そんな業界。

あってもなくてもいいものだから不景気になるとダメになる なんてことを言い放ったご同業のセラピストがいらっしゃいましたが、不景気でも景気が良くても必要な業界にするためには、セラピスト自体がその必要性を実感しないとねえ。

私のお客様には、もちろん富裕層の方も多くいらっしゃいますが、500円貯金をして月に1度来ていただいている大学生のお嬢チャマもいらっしゃいます。
お客様にとっての唯一無二のセラピストになることで景気不景気の影響何て何のその!
そう言えるセラピストになりましょうよ。

いえいえ なって下さいませ。
本気でサロンを運営したい そんなセラピストの方なら 全身全霊で応援いたします。

M様と鎌倉巡りをしてお見送りした後 一度自宅に戻り、横浜サロンへ。月1のメノポケアのA様のメンテナンスをさせていただきます。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しにすこし晴れて来た空を眺めながら愛を込めて!
c0343447_09443288.png



by madamumarine | 2019-02-26 08:26 | 二十四節季アロマ養生塾 | Trackback
c0343447_22310816.jpg





おはようございます。
昨日は、もう少し暖かくなるかなあって思いましたが、意外と寒くて・・・・・。

日本人の体は、デリケートに季節の移ろいに反応し、自分で体のバランスをとる自然治癒力を持っています。この感性の豊かさは、誇るべきものなのに、なぜだか欧米のライフスタイルを真似しがち。
これは、日本人の持つDNAが可哀そう。
もっとそのデリケートな体に耳を傾けてあげることで健康な体を維持できて老化を防げたりするのにねえ・・・・・・。

特にこの時期は、冬にため込んだ脂肪や毒素を排出して春を迎える準備をしないといけないので腎臓がフル稼働して疲れ切っています。

例えばいつもの腰痛より少し上の部分が痛いと感じたら、腎臓が疲弊しているサイン。
この時期は、お客様がうつ伏せの時に腎臓の上にホットストーンを当ててしっかりと温めます。
腎臓は、小さい臓器なのに血液を浄化して老廃物を排出してくれるろ過装置。
春を迎える準備にフル稼働をしてくれている腎臓をもう少し労わってあげてほしいと思います。

感覚でいうと痛みと言うよりしびれているような感じ。
こんな感覚が出た時は、塩分を控えてあげたり、お白湯を飲んであげたり、もっと言えば週末断食的なものをしてあげてもいいぐらい。
腎臓がつかれちゃうと老廃物がきちんと排出されず、血中に老廃物が増えてしまいます。

こうなると腎臓の老化に拍車がかかってしまいますので 気をつけてあげないといけません。

私は、疲れたなあって思う時は、腎臓にシャワーをしっかりと当てて血流を促進させます。
すると翌日は、いっぱい尿が出てくれて 時には、尿が匂うこともあります。

腎臓の老化は、気づきにくいのでこの腰より上の痛みを感じたら、腎臓が疲れているサインと受け止めてあげてくださいませ。

冬から春は、腎臓が疲れて老廃物がきちんと排出されないと肝臓にも負担が来ます。
どうぞ 頑張ってくれている腎臓を優しく労わってあげてくださいませ。

今日は、二十四節季アロマ養生塾 立春レシピのプライベートレッスン。仲良し二人組の和やかムードのレッスンです。

お2人とも忙しいのでこの養生塾でのほのぼのレッスンが楽しみだと言って下さってます。
健やかな体は、1日してならず。

早め早めに対策をとって機嫌のいい体を作ってあげてほしいと思います。

更年期に体を慈しみ変化を受け入れて行くこと。
これができる人とできない人で全然違います。

インフルエンザ 風邪 肺炎 帯状疱疹 免疫力の低下で起こりやすくなります。
解熱鎮痛剤 抗生物質 抗炎症剤を飲む機会が多くなればなるほど更に免疫力が落ちます。
健康な人でも20歳の時と比べたら免疫力が50%落ちているんですから 恐ろしいですよねえ。

感染症は、発症してしまえばこのようなお薬を飲むしかありませんが、発症しない自助努力は、とても必要なことだと私は、思っております。

自分の周りの人を心身ともに健康にするためには、まずは、自分の健康から!
そう自覚してくれる方が一人でも増えて下さることを願って 私は、二十四節季アロマ養生塾を開設いたしました。

受講生の皆様には、大評判。外部からのレッスン養成もいただいておりますが、実は、教材原価が高すぎて今のところ外部でのレッスンは、できそうにもありません。

こういうお教室は、ケチなことしていたら、楽しくなくなってしまうので、まずは、利益度返し 楽しんで健やかになる。これを皆様にお伝えすることを目指しております。


皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに雨の降っている空を眺めながら愛を込めて!




by madamumarine | 2019-02-25 07:24 | 体ご慈愛レシピ | Trackback
c0343447_22154050.jpg






おはようございます。
昨日は、夕方から風が冷たくなって鎌倉にダーリンと藍ちゃんで買い物に行ったのですが、寒くてびっくり!
三寒四温どころか1日での気温の落差が体にしんどい今日この頃ですよねえ。

今日は、3月のご予約状況についてのお知らせ。
少しずつですが、ビジター様の受け入れを3月から又再開し、おかげさまで3月のご予約可能枠は、今週のお客様の仮押さえの微調整を済ませるのみとなりました。
そのため キャンセル待ちのお受付を残すのみとなりました。

2月は、まあーーー慌ただしい1か月でございました。セラピー業界にあっては、お暇な時期なんて言われておりますが、そんなことは本当はないんですよ。

1年の中でも体が大きく変化する季節。メンテナンスをするしないと春夏の体調が全然違うんですよ。2月を制する者は、夏を制する。そう言っても過言でないぐらい健康管理にとっては、とっても大切な季節。

そのため私のお客様は、逆に来店頻度がアップするんです。
皆様 体を整えるのには、私のトリートメントが必要と認識して下さっているんです。
本当に本当にセラピストとして充実した1か月を過ごさせていただいております。


立春以降 お客様の体が春に向かう大きな変化が起き、体調不良を感じる人が多くスケジュールも二転三転しながらも対応させていただき、お客様皆様に大変喜んでいただけました。
特にアフター更年期(55歳から60歳)の方は、老いが加速化する時期。
ここを心身ともにケアしておかないと気が付かないうちに血管 骨 関節がおばあさん街道を歩むことに繋がっていることを知っていてほしいと思います。

今日は、午前中は、2週に1度の定期ケアの山手マダムのK様のトリートメントをさせていただきます。
午後からはここ数年 ご自宅介護のため横浜サロンでケアをさせていただいていたI様が久しぶりにシーサイドリトリートへ。

長年 お付き合いをしている色々なことが起こってきます。
その中で私がセラピストとして 共に今を生きる同志としてどう寄り添えるか?
を考えた時,やはりどんな状態にあっても健康な体を維持すること。
今、介護世代が60代が中心。老いが加速度化する時期ですから メンテナンスは、本当に必要。I様は、それをよく理解されていて 月に1度のケアは死守していらっしゃいます。

現在 ビジター様のご予約受付は、4月以降でお受付可能です。
遠方の方で定期ケアは、難しいと言う方もとにかく相談したいとメールをくださる方も増えて参りました。
更年期からの人生。やはり元気で長生きなら100歳生きるのもありだと思います。
保険を見直ししたり、万が一に備えることばかり考えていませんか?
実は、その思考が万が一を 千が一 百が一 十が一を自分が呼び込んでおります。
保険は、あくまでも保険です。一銭も使わなくて元気でよかったと思える生き方 暮らし方をしたいものだと私は、思っております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに美しい空と海を眺めながら愛を込めて!

by madamumarine | 2019-02-24 07:45 | お知らせ&ニュース | Trackback

c0343447_08463521.jpg




おはようございます。
昨日は、鎌倉のリラクゼーションサロンで働くセラピストYさんと裏小町のバール&食堂のガラタでランチをさせていただきました。
小町通りは、ダーリンと藍ちゃんのお散歩で週に2日ぐらいは行っているにも関わらずこの裏小町の小道は、初めて通りました。

ガラタさんは、終日営業なので遅いランチをすることがある方は、是非是非。
場所は、三井住友銀行を左に曲がって老舗のキャラウエイと言うカレー屋さんの先を左折するとかわいい小道があります。少し歩くと右側にガラタさんがあります。

Yさんとは、私の大尊敬しているアロマテラピー界の大御所。久保田 泉先生のご紹介でSNSを通じてお友達になっておりました。

鎌倉で働いていらっしゃると伺い、ランチをしましょうと言うことになり、Yさんがガラタさんを予約して下さいました。

ガラタのランチは、鎌倉野菜や湘南ポークなど地元の安心できる食材を使用したバール。
小町通りで食後の飲み物までついて1300円は、とてもリーズナブル。
私1人でも行けそうなカウンターもあったので、ちょこちょこ行きたいなあって思いました。
お店の方もいい感じ。

鎌倉でランチに困ったら 是非。行ってみてくださいませ。

c0343447_09022135.jpg


c0343447_09022947.jpg

Yさんとは、初対面なんですが、私のブログやフェイスブックをよくみていて下さって私のつたない雑文がとても役に立っているなんて言っていただいて・・・・・。

何とも光栄なこと。
Yさんは、とってもお仕事熱心でお勉強もたくさんされていて、5年先の目標設定なんかもしっかりできていて・・・・・。

もうキラキラ輝いておりました。
こういう熱心で前向きなセラピストにお会いすると私も頑張らねばとご質問やご相談をお受けしながらもとてもいい刺激を受けて帰って参りました。

じつは、鎌倉でセラピーをしている方とのご縁って私ほとんどないんです。
何て言ってもアナログ。フェイスブックの少ないお友達たちは、すべて直接お会いしたことがある方もしくは、そのお友達からのご紹介を受けて申請して下さった方のみ

それなのでこうして直接お会いする機会を設けられたことを本当にうれしく思っております。
なんたって大大尊敬をしている泉先生からのご紹介ですから、失礼があっては大変ですのでねえ・・・・・。

でもお役に立てたかどうか?ちょっとわからないですが、お話していて私がとっても楽しかったので、今度は、我が家に遊びに来てねえってお約束をして別れました。

春に向けて涼やかな佇まいのセラピストに出会えたこと。
こいつは、春から縁起がいい!そんな気分になりました。

今日は、ダーリンの元同僚の人たちがぐらい。午後から我が家へ。
お天気がどうか心配でしたが、晴れて参りました。
おもてなしは、お茶とケーキぐらい。
午前中は、ダーリンがみんなを鎌倉巡りに連れて行ってランチまで済ませてくることになっております。アロマカウンセリングで1名お客様がいらっしゃることになっております。
そのためランチの用意は、難しいので午後からにしてもらった次第です。

いよいよ鎌倉が賑やかになって参りました。
皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに美しい空と海を眺めながら愛を込めて!

c0343447_09443288.png







by madamumarine | 2019-02-23 09:33 | 鎌倉おさんぽセラピー | Trackback

感情の老化現象に要注意

c0343447_00343457.jpg





c0343447_22335309.png

おはようございます。
北海道で又、地震がありましたねえ。
去年起きた地震と関係があるとのこと。
被災地の皆様 心よりお見舞い申し上げます。

昨日は、夕方から横浜サロンに出かけようと準備をしていたら、ダーリンが帰宅。
ラッキーにも横浜まで藍ちゃんと送ってくれることになりました。

びっくりしたのは、車に乗ったと思ったら、横浜サロンの前まで爆睡。
とってもいいお昼寝?になりました。

更年期障害の予防 改善のサポートを具体的にするようになってから、更年期の最初は、どんな症状で出るんですか?と言うご質問をいただくことが多くなりました。

そこでよくよく色々な症状を考えると気力 体力の低下の前に理由もないイライラや人に対して批判的になってくる こんなことが始まりのような気がします。

それを私は、感情の老化現象とご説明しています。
女性ホルモンの低下は、感情のコントロールが下手になってきます。
些細なことに腹が立ったり、自分と同じ考えでない人を激しく攻撃するようになったり

こんなことをお話しすると 何だかとってもネガティブに感じてしまうかもしれません。
でもその感情が女性ホルモンのせいだと考えると楽になりませんか?
どうしたんだろう?私って・・・・。不安のスパイラルに入らないでほしいんです。

そうか こうやって更年期に入っていくんだって受け入れて行くことが大切。
そこでご提案したいのが、変化していく感情に新しい情報を入れていくチャンスと受け止めて、何かを始めてみることをお勧めしたい。

いつも歩きなれている駅までの道のりを違う道に変えてみる。
ワンパターン化している洋服の基本色を変えてみる
アロマテラピー生活に取り入れてみる(私としては、一番にお勧めしたいのですが・・・・。)

何でもいいんです。当たり前にしていたことに変化をつけてみる

そうするだけでも気分が変わります。
気分が変わると脳の血流もよくなりますので、気持ちがリフレッシュされてきます。

対人関係を悪化させるようなことはない方がイイに決まっていますから、自分の目先を変えることが大切なことです。

感情のコントロールは、とても大切。更年期以降の人間関係は、一生を左右する大切な関係。
たくさんの友人がいる必要は、ありませんが、生涯大切にできる友人を持つことも大切。
それを自分から感情のコントロールができないことで崩してしまうのは、悲しいことです。

更年期は、自分を取り巻く景色が変わってくるように感じる人も多いのですが、実は、その原因を自分が作っていることが多いんです。
私の友人は、メールでの文章にトゲが出て来て ちょっと心配しておりましたら、本人から
「さちこ ちょっと私 更年期かもしれない?」なんて相談を受けたこともありました。

感情の老化現象は、気力 体力にも影響してきます。
いつも周りには、感謝の気持ちを忘れずに 感情年齢?を少しでも若く維持することは、とても大切なことだと私は、思います。

最近、イライラしたり、批判がましくなっていると感じている人 それは、もしかしたら、更年期のはじまりかもしれませんよ。

お気をつけてくださいませ。

今日は、午前中から横浜サロンへ。
それから鎌倉に戻って 泉先生のご紹介でSNS上でお親しくさせていただけるようになった鎌倉在住のセラピストさんに鎌倉でランチをさせていただくことになりました。

ランチ終了後家に戻って夕方から世田谷在住の友人が坐骨神経痛の気配が今頃してきたと不安がりよもぎ蒸しにやってきます。ダーリンの帰宅が遅いので友人がお弁当を持って来てくれることになっております。

今月もあと1週間。気持ちを引き締めて全身全霊でお客様のトリートメントをさせていただこうと思っております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに美しい富士山を眺めながら愛を込めて1





by madamumarine | 2019-02-22 07:46 | 心ご慈愛レシピ | Trackback

c0343447_21305181.jpg



c0343447_22023962.jpg


c0343447_22030521.jpg

c0343447_22050473.jpg

c0343447_22024713.jpg
風情のある光則寺は、梅は、まだまだ1分咲きぐらいでした。




c0343447_22335309.png


おはようございます。
昨日は、当初の予定は、奥八幡だったのですが、長谷方面が梅まちめぐりなんて名前をつけて
御霊神社 長谷寺 御霊神社 光則寺 収玄寺 極楽寺を長谷の梅の名所として紹介していたので奥八幡方面より梅が見頃だと思ったので中澤さんをお連れしました。

まずは、腹ごしらえ。
江ノ電が通り抜けるのが見えるAWキッチンの鎌倉店へ。
c0343447_21373676.jpg



c0343447_21555786.jpg
江ノ電が目の前を走るので江ノ電好きには、たまらない そのためあっという間に満席

c0343447_21371906.jpg

c0343447_21370875.jpg

c0343447_21363734.jpg

c0343447_22000769.jpg




c0343447_22073064.jpg


c0343447_22164678.jpg
匂い立つ収玄寺の紅梅


中澤さんは、自然療法ライターとして多忙な日々を送られていて都内在住。
わざわざいらしてくださるのだから どうぞ お天気になりますようにと言う 私の願いが叶ってほっと一安心。

鎌倉と言う街は、本当に不思議 四季折々の花々や鳥たちが女性の心をピュアにしてくれて少女に気分を戻してくれます。

日頃お忙しくしてらっしゃる中澤さんもものすごく素敵な笑顔で鎌倉を楽しんでくれました。

梅は、桜ほどの華やかさはありませんが、香りが本当によくてとっても気持ちを豊かにしてくれます。

最後の休憩にカフェ 坂ノ下を再訪。
私達2人が入ったら満員状態。
いよいよ鎌倉が観光客でいっぱいになる季節の到来。
でもそれを騒がしいと斜に構えるの出なく 楽しいと受け止めて、お客様と共に今年は、思い切り鎌倉を楽しみたいと思っております。

今日は、先日 ご紹介したどんぐり工房でアルバイトしているゴルフ仲間のNさんが定期ケアにシーサイドリトリートへ。夕方は、横浜サロンでお仕事でございます。

今週来週は、横浜サロンへ行く日が増える2週間。体調を整えてしっかりとお客様の季節の変わり目のトリートメントをさせていただこうと思っております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しにどんより曇り空をどんより眺めながら愛を込めて!



by madamumarine | 2019-02-21 07:20 | 鎌倉おさんぽセラピー | Trackback
c0343447_08013250.jpg
藍ちゃんの毛がちょっとついてしまってました。気づかずごめんなさい。
そろそろ恐ろしい抜け毛の季節も到来です。



おはようございます。
今朝 ダーリンが何だか明るいぞーーってブラインドを開けたらお月様かおはようってご挨拶をして下さいました。
平成最後のスーパームーンは、アイフォンでとるのには、これが限界。
リアルなスーパームーンは、神々しくとっても美しかったです。
これもお天気の神様からのギフト。とっても幸せな気持ちになりました。

c0343447_07364036.jpg
昨日は、張り切って午前中ジムへ。バタバタ帰宅しシャワーを浴びて横浜サロンへ。
ランチは、めんたいこと切り昆布のおにぎり2個を持参。

お客様をお出迎え前におにぎりをサクサクっといただきました。トホホ・・・・・。
さすがにちょっと欲張りすぎたかなあと反省しましたが、やっぱりジムに行くと体がよく動いてくれるから不思議でございました。

現場のセラピストを生涯続けたい私にとって やはり体力が気力より大切だと思っております。

今年は、お正月以降 寒い日が続きましたので、体に力が入り過ぎたままの人が多いこと 多いこと。
そろそろ体を春モードにスィッチして行きたいのになかなか体が開いてくれません。
肩で説明すると5センチぐらい上がったまま固まっている感じ。
トリートメントで無理やり開こうとしたり、普段慣れていない人がサウナやよもぎ蒸しで突然温めたとしても難しい。
そんなお客様の体の状態を上手にサポートして春に向けて無意識の解放を手伝ってくれるのが
この精油。

イランイラン。
冬から春にかけて上手に他の精油にブレンドしてイランイランを使用するのですが、この時期だけは、普段苦手だとイランイランを嫌う方も体の正当な反応には、逆らえない感じでイランイランのリラックス効果を受け入れていい香りって言って下さるから不思議です。

私自身もイランイランとネロリのブレンドを昨日は、帰宅後自宅で漂わせていたぐらいです。
昨日は、3名のお客様に全身全霊を注ぎましたからヘロヘロになりましたが、適度な疲労感が満足感に変わり、穏やかな気分でございました。

今日は、去年 セラピストの取材で親しくなった自然療法ライターの中澤様を鎌倉お散歩セラピー 梅見物編にお誘いいたしました。
奥八幡方面にお連れしようかと考えております。

夕方からは、横浜サロンへ。
今日は、とっても春めいて来るみたいですよね。
何着て行こうかなあ?着ていくものがなーーーい。春物を何か買いたい気分になって参りました。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに美しい春の空を眺めながら愛を込めて!






by madamumarine | 2019-02-20 08:04 | 暮らしのアロマ | Trackback
c0343447_09013321.jpg


おはようございます。
今朝は、ダーリンが上野で会議があると慌ただしく外出。鎌倉駅まで車で送り、藍ちゃんのお散歩を済ませて遅い朝食を食べながらブログを更新しております。
お行儀が悪くてすみません。

昨日は、横浜サロン終了後 キャリーケースをひきながら 家にすぐ戻らずこの場所へ。
暮れ行く空を眺めておりました。
少年たちがサッカーをやっていたり、夏は、屋外プールがあるので賑やかな公園なのですが、昨日は、犬のお散歩をしている人がちらほらで ほぼ私が独り占め。
パームツリーの向こうに富士山や江の島がなければ マリブかサンタモニカ?って感じでしょ?

冬は、この時間に戻ってくるとすでに真っ暗。
いよいよ春がやってくることを空が海がそして遠く江の島や富士山が教えてくれています。

天寿を全うして神様がお迎えにいらしたとき あの世に持って行けるのは、経験と感動。
きっと両親には、再会できると信じているので 父も母も大好きだった富士山の景色は、たくさん見て教えてあげたいと思っておりまして・・・・・・。

たぶん マリーナに越してこられたのも両親の粋な計らいではないかと きっと父母がベランダの椅子に座って景色を見てくれていると信じております。

今日は、これからジムへ。一度戻って 午後から横浜サロンへ。
去年末 私とのスケジュール調整がうまく行かずトリートメントができなかったI様。
ようやく今年最初のトリートメントができることを楽しみにしております。
I様のトリートメント後 2名の方の定期ケアを予定しております。

合計3名。夜までしっかりとお仕事をして参ります。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに雨が降りそうな空を眺めながら愛を込めて!



by madamumarine | 2019-02-19 09:17 | 湘南情報 | Trackback

ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこのプライベートブログ


by 藍ちゃんママ