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カテゴリ:湘南情報( 116 )

雨上がりの朝好き!

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おはようございます。
昨日は、ものすごい豪雨。マリーナには、大雨洪水警報が発令され、パームツリーが大きく揺れ、海がゴーゴーと音を立てていました。

昨日は、午後3時半のご予約をいただいているK様とランチ&みなとみらい遠足を予定していたんです。
しかし、それは、断念。今日午前中~14時30分ぐらいまで時間があったので、延期にした次第。

海の近くにいるとお天気が荒れるともう~大変。
でもそれも含めて海の近くに住むことを決めたんですから~。

そしてお天気予報通り 私が横浜サロンに向かう頃には、雨がおさまり無事にお仕事も滞りなく2名のお客様の定期ケアを行うことができました。

雨上がりの朝。海には、とってもいい波がやってきておりました。
波の音って不思議。
心のざわつきも不安も高ぶりもぜーーーーんぶ持って行ってくれる。
令和以降 新たなことへのチャレンジ意欲も湧いてきて頭の中がぐるぐる駆け巡っていた私。
その整理のつかないざわつきを少々鎮めてくれて心も体もいい気分。

台風や大雨の翌朝は、より一層海の浄化作用がアップ。
特に早朝は、誰もいないのでいいエネルギーがいっぱい。
朝日 潮風 波の音。朝から最高の気分でございます。

今朝は、テラスでブログの更新中。
やっぱりここを終の棲家に選んでよかったとこんな朝は、喜びも倍増でございます。

今日は、先ほども申しましたが、キャリアマダムのK様がお勧めのイタリアンでランチをしてからみなとみらいに新たにできた資生堂ビル?を見学して参ります。

その後 美容室に行き、更に妙蓮寺の個人宅へ。
今日は、ご近所の方をご紹介して下さるとのこと。
お家丸ごとの香りのサポートでございます。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリーが運んでくる心地のいい潮風を感じながら小さなテラスより愛を込めて!

by madamumarine | 2019-05-22 08:15 | 湘南情報 | Trackback
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おはようございます。
10連休はいかがお過ごしでしたか?
私は、後半の4日間だけお休みを頂戴しましたが、私なりにいい気分転換と日々できないことをしっかりと行うことができてそれなりに充実をしておりました。

ゴールデンウィークが終わるとマリーナのハーブガーデンのハーブ達が元気に成長して来ています。
ローズマリー オレガノ ペパーミント ラベンダー カモミール チャイプなどなど。
そんなに大きなスペースじゃないんですが、元気に育ってきています。

我が家は、ベランダでハーブを育てているのでどうしてプランターになってしまうのですが、ここはちゃんと土の上で育っているせいか イキイキしています。
いちごも植わっていて可愛い実をつけていました。

マリーナには、すべての植木を管理するガーデナーさんが存在しています。
パームツリーのお手入れは、専用のリフトがあって余分な葉っぱを選定したりしながらきちんと管理されているんです。
何本あるのかわからないけれど 年に数回大がかりなお手入れもあるぐらい大切にされています。

大勢の観光客さんがやって来たゴールデンウィークのマリーナ。心無い人がゴミをそのまま置いて帰ってしまうこともありますが、毎日きちんとお掃除もしてくださって住人は、嫌な思いもせず暮らしていけるので本当にありがたいことでございます。


いよいよ今日からお仕事はじめ。
ようやくマリーナ周辺もいつも通りの風景になって参りました。
令和からは、アクティブシニア向けのイベントでアロマテラピーをご紹介する機会を与えていただいたり、環境問題について仕事としてどんな関っていけるかについての学びや体験をたくさんして行こうと考えております。
セラピストとして自我に固執せず 小さな小さなことでも地道に地域や社会の一員として奉仕 貢献できる人に自分自身を育てて行けたらと思っているんです。


連休後最初のお仕事は、副交感神経を活性化させ、静脈の流れをよくする全身のオイルトリートメントのプライベートレッスンを全3回 1日4時間で行うことになりました。
実技モデルは、ゴルフ仲間のSさんとNさんが協力してくれることになりました。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
いつも通り優しい潮風に揺れるパームツリーを眺めながら愛を込めて!





by madamumarine | 2019-05-07 07:59 | 湘南情報 | Trackback
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このわんこトートが入場券替わり

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小錦 今でもこんなに大きい ダイエットしたんだったよねえ?


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おはようございます。
今朝は、晴天ですが、ダウンなしではお散歩ができないくらい寒くて・・・・・。
でも背中から朝日を感じてとってもパワーをいただいて参りました。

昨日は、午前中でお仕事は、おしまい!
午後からマリーナのプールサイドからガーデンで行われたペットフェスタに藍ちゃんを連れてお散歩がてらダーリンと一緒に行って参りました。

物凄くいいお天気。ちょっと風は、冷たかったけれど美しい空と海とプールのブルーが清々しくてとっても気持ちがよかったです。

1000円の入場料は、チャリティーとして寄付されるそうで入場券替わりにわんこトートをいただき入場。
大きな大きな元力士小錦のハワイアンのライブしたんですよね
隣にいるゴールデンレトリバーがとっても小さく見えました。
ダイエットしたんですよね? 私の人生史上で一番大きい人を見たような感じでした。

いつもならこのプールサイドは、入場不可。結婚式などが行われている場所なんです。
昔 私の青春時代ユーミンのライブとかをしていたんですよねえ。

そこに大勢のワンコ連れが芝生で日向ぼっこしたりして とってものんびりとしたイベント。
藍ちゃんは、プールサイドが怖いらしくて何だかビビッてしまって・・・・・。

ワンコ関連のお店がいっぱい出店していて面白いものがいっぱいありました。
残念なのが最近は、大型犬が少ないから藍ちゃん向けのものはあまりありませんでした。
普段は、顔見知りのワンコが多いマリーナ。
知らないワンコがいっぱいで藍ちゃんちょっと驚いていたみたいでした。

子供の数より犬が多い日本。マリーナにも大勢のこんなワンコが来ていてびっくり!
たまには、こんなほのぼのとしたイベントもいいなあって

若者の海離れが叫ばれる昨今。マリーナが世代を超えて色々な方が集まるスポットになってくれるのは、とてもうれしいことだと思っております。

今日は二十四節季アロマ養生塾のプライベートレッスン。
その後午後3時からは、先日お熱が出てスケジュールを変更された上大岡マダムのI様がお越しになります。

ちょっと慌ただしい1日になりそうですが、心落ち着かせて頑張りたいと思っております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに美しい空と海を眺めながら愛を込めて!

by madamumarine | 2019-03-25 07:18 | 湘南情報 | Trackback
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おはようございます。
風が強く吹いていますが、雨は、ひと段落。
お客様を鎌倉までお迎えに出るのでちょっとお天気が心配ですが、まあ 今のところ交通機関も平常通り動いているので大丈夫かなあとは、思います。

昨日は、雨が夕方に本格的になり、復興祈願万灯会は、浄光明寺にて雨の中粛々と行われました。
トリートメントを終わらせ、カフェでちょっと休憩をしてから浄光明寺へ。
臨済宗 浄土宗 真言宗 日蓮宗の僧侶が宗派を超えて法要が行われました。

万灯ローソクに復興祈願の想いを込めて 少しずつでも復興に向けて進んでくれることを祈り続けたいと思いました。
そんな祈りをとっても暖かい気持ちで大切なお客様と共に捧げられたこと。本当に幸せに思います。

今日 14時46分は、鎌倉の寺社と教会の鐘が一斉に鳴ります。
仕事や家事の手を止めて1分間の黙とうをささげる時間にしていただけたらと思います。

人は、とかく日々のことが大切で自分のことだけを考えがちですが、せめて今日のような日は、犠牲となられた方やそのご家族に想いを寄せて共に祈る時間にすることを忘れないでいたいと思います。
そして次の時代を担う子友達にもその想いを語りづける大人でいたいです。

今日は、これから山手マダムのK様とフェイシャリストの勝見先生を鎌倉までお迎えに参ります。
その後雪ノ下教会で行われる 神道 キリスト教 仏教の宗派を超えた東日本大震災復興祈願へ行って参ります。

この祈願を終えてはじめて春を迎えられる。そんな気持ちに私は、なります。
私の小さな祈りが何になるんだと言われそうですが、私は、毎年 わずかばかりの募金とこの祈りの会には、参加して東日本大震災の復興を祈り続けていたいと思っております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈りいたします。
大きく風に揺れるパームツリーを眺めながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2019-03-11 07:15 | 湘南情報 | Trackback
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おはようございます。
今朝は、ダーリンが上野で会議があると慌ただしく外出。鎌倉駅まで車で送り、藍ちゃんのお散歩を済ませて遅い朝食を食べながらブログを更新しております。
お行儀が悪くてすみません。

昨日は、横浜サロン終了後 キャリーケースをひきながら 家にすぐ戻らずこの場所へ。
暮れ行く空を眺めておりました。
少年たちがサッカーをやっていたり、夏は、屋外プールがあるので賑やかな公園なのですが、昨日は、犬のお散歩をしている人がちらほらで ほぼ私が独り占め。
パームツリーの向こうに富士山や江の島がなければ マリブかサンタモニカ?って感じでしょ?

冬は、この時間に戻ってくるとすでに真っ暗。
いよいよ春がやってくることを空が海がそして遠く江の島や富士山が教えてくれています。

天寿を全うして神様がお迎えにいらしたとき あの世に持って行けるのは、経験と感動。
きっと両親には、再会できると信じているので 父も母も大好きだった富士山の景色は、たくさん見て教えてあげたいと思っておりまして・・・・・・。

たぶん マリーナに越してこられたのも両親の粋な計らいではないかと きっと父母がベランダの椅子に座って景色を見てくれていると信じております。

今日は、これからジムへ。一度戻って 午後から横浜サロンへ。
去年末 私とのスケジュール調整がうまく行かずトリートメントができなかったI様。
ようやく今年最初のトリートメントができることを楽しみにしております。
I様のトリートメント後 2名の方の定期ケアを予定しております。

合計3名。夜までしっかりとお仕事をして参ります。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに雨が降りそうな空を眺めながら愛を込めて!



by madamumarine | 2019-02-19 09:17 | 湘南情報 | Trackback
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2019年のお正月2日目。我が家は、お天気がいいので初詣がてら鎌倉を藍ちゃんつれてお散歩へ。

我が家は、トンネルを抜けると鎌倉。電話も鎌倉局番。
今年は、大好きな鎌倉の自然 お寺 神社 お花をテーマにテクテクお散歩をする時間をいっぱい設けようと思っておりまして・・・・・・。
その第1弾が家族との初詣。

今日のルートは、すごいですよ。合計19904歩歩きました。
材木座海岸~若宮大路~御成通り~小町通り~鶴岡八幡宮~鎌倉宮へ。
そこから報国寺から坂を上り、山越えしてハイランドから小坪トンネルからマリーナに戻って参りました。

実は、鎌倉は、3が日車が夕方5時まで通れません。
そのため我が家は、例年 徒歩で八幡様までお参りに行くのが定例。
そこから今回は、地図上は、近道だと山越えを選びました。

まずは、材木座海岸を小春日和の中歩いていたら偶然 材木座の漁師さんの船おろしの神事に遭遇。
縁起のいい大漁旗が風に揺れて真っ青な空にものすごくきれいで・・・・・。

我が家は、お肉も好きですが、やはりお魚をいただくことが多く 小坪や材木座の漁師さんたちの恩恵をいっぱい受けています。

潮風もきもちよくて気分上々。こいつは、正月から縁起がいいぞおーーーー!って私もダーリンも大はしゃぎでした。

都会にいるとスーパーで何でも手に入ってしまうからあまり感じないかもしれませんが、こうした漁師さんが神様に感謝と祈りを捧げる時間ってとっても大切ですよね。
大いなる自然に感謝し、人間も自然の一部であることを忘れちゃいけないよって言われているみたいでした。
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去年は、心の浄化を目的に三十三観音を巡りました。
今年は、祈りを込めるのは、変わりませんが、花を愛で鎌倉を心地よくお散歩しながらテクテクしたいと思っております。

カフェやレストランの情報も私らしい感性で皆様にお伝えして行きますので、お楽しみに

でもちょっと昨日は、歩きすぎちゃって 藍ちゃんもヘロヘロで私の傍らで現在爆睡中でございます。

お正月休みを今年は、5日までいただきます。
ブログは、その間 気ままに更新させていただきます。

毎朝の更新は、6日朝から平常通り行いますのでお楽しみに!


by madamumarine | 2019-01-02 20:32 | 湘南情報 | Trackback
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私のサロンが会員制のせいかこういう場所が大好きです。

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静寂の中 お写経会場へ

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小澤さんを大好きな長谷寺にご案内できてはしゃいでおります。
観音様の前でウルウルしてしまいました。
いつも見守っていただけて私のダメなところも許していただいているような観音様のまなざしに私実は、思い切り自己嫌悪になり、凹んだことがあったので
そのお慈悲深さに涙がちょちょ切れそうでした。




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おはようございます。
昨日は、朝 お散歩の時 あられが降ってものすごい寒さで心配しましたが、とてもいいお天気で長谷寺は、ぽかぽかでございました。

昨日は、セラピー業界では、知らない人はいらっしゃらないぐらい大注目の女性。
エフェクティブタッチの小澤さんを鎌倉の長谷寺にお連れしました。

実は、私は、先日 ちょっと自分の至らなさを痛感せざるを得ないことがございまして・・・・。少々凹んでおりました。
しかし、これも新たな一歩を踏み出すには、未熟さを知ることで奢らずに済みますので反省して丁寧な一歩にしようと思いなおしておりました。

そうしたら小澤さんもちょっと落ち込む出来事があったとのこと。
そんな二人には、2か月も前から決まっていた昨日のお写経は、とってもタイムリーでした。
静寂の中 一心にお写経に取り組む。
目の前のことをしっかりと丁寧に行うことをお写経でまたまた学びなおしをしたような気分。

恥ずかしかったのは、私のおなかがグーグーなってしまったこと。
お写経って面白いんですよねえ。副交感神経が刺激され、頭がとってもリラックスするので、その影響で腸の動きが活発になるんです。

心が浄化され、第二の脳 腸が喜んでくれていると受け止めてお写経に集中させていただきました。


小澤さんは、スクール サロンと2足のわらじだけでなく 雑誌の連載や本の執筆も控えている超多忙なセラピスト。
それなのにいつも笑顔が素敵な人。

2人でセラピー業界のお話や情報をシェアしているとあっという間に時間が過ぎてしまいます。
昨日は、長谷の古民家イタリアン シンポジオンへ。
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鎌倉野菜いっぱいの前菜+パスタ+ドルチェのコースをいただきました。

お家のこと ご両親のこと 私のこと 仕事のこと いつも時間が足りなくて・・・・・。

びっくりしたのは、小澤さん江ノ電乗るの初めてだったんだって!
お写経も初めて! 長谷寺も初めてだったのかなあ?

2つも小澤さんの初めの一歩に立ち合えたこと大変光栄でございました。

来年のご予約は、お互いにスケジュールが合うのが3月になってしまいましたが、春間近の鎌倉をまたまたご案内することになっております。

その前に私が都内に行ったりして新年会ができるといいなあと思っております。

いつも生徒さんやお客様を笑顔にしている小澤さん。
私のところにいらっしゃるときは、少女の顔に戻って とっても可愛らしくなります。
この笑顔を見守っていける立場になれたことを本当に光栄に思っております。


今日は、午前中 藍ちゃんの大親友港南台マダムのS様と午後からはゴルフ仲間のNさんの今年最後の定期ケア。

そして Nさんの車に乗せてもらってそのまま七里ガ浜へ。
ゴルフ仲間のみんなと忘年会を予定しております。

今年も仕事納めまであと2日。きちんとお客様をトリートメントをさせていただき、2018年 セラピー三昧な1年を幸せに締めくくりたいと思います。
先日おかげ参りから帰宅後の人数を15名とお伝えしましたが、手帳で数えてみたら19名。
驚きの人数。
こんなに大勢のお客様に求められて1年を締めくくることができること。感謝 感謝でございます。



皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに美しい空を眺めながら愛を込めて!


by madamumarine | 2018-12-29 07:48 | 湘南情報 | Trackback
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おはようございます。
今日は、午後から横浜サロンなので午前中は、オフ。
そのため 朝7時半までお寝坊をさせていただきました。
冬は、早寝 遅起きを励行しております私。12月は、スケジュール的にもハードなので時間が許せばたっぷりと寝ることを心掛けております。

昨日は、セラピスト誌のライター中澤さんとランチ。せっかく都内から来てくださったので、少しは、鎌倉らしい景色を見ていただきたいと思い、私が買い物の合間にちょこっと訪ねたりするお寺。妙本寺にお連れいたしました。

ここなら名残の紅葉もみられるかなあ?って思って鎌倉駅からも徒歩5分ぐらい。
拝観料もかかからないのにとっても風情が鎌倉らしいし、観光客もあまり来ないので気分を切り替えた飼ったり、1人になりたかったりする時によく訪れる私の大好きな場所。

今年は、紅葉が塩害にあって鎌倉は、あまりきれいじゃないよっという風評が出ていますが、それでも移り行く季節の風情は、充分感じさせてくれた妙本寺。

来年は、思い切り鎌倉の風情を感じる時間を週1で持とうと考えております。
花巡りや季節ごとの行事など 折に触れて皆様にもご紹介したり、又、ご案内したりする時間にしたいと考えております。

中澤さんは、とっても美しく聡明な女性。ブログは、こちらから
ライターとしての枠にとらわれず様々なセラピーに造詣が深く 色々な情報や知識を私に与えてくださいます。
ランチは、七里ガ浜のダブルドアーズへ。
ピカピカの海をお見せできたのですが、残念富士山が見えなくて・・・・・。
今日なら、絶景だったのにねえ。
でもこれもまたの機会にお見せできたらと考えております。
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ランチをしながら色々なお話が尽きなくて私は、楽しくてはしゃいでしまいました。
フラワーエッセンスの知識は、プロとしても活躍されていて 私も来年は、更年期におけるフラワーエッセンスの活用法などを伝授していただきたいなあと思っております。

都内にお住まいだとなかなか鎌倉に遊びに来る機会がないとおっしゃっていた中澤さん。
来年は、梅見物をしましょうと私からお誘いして快諾を得ました。
今年は、中澤さんをはじめ 新たな出会いの多い1年でした。
それもこちらの方から末永くお付き合いさせてくださいとお願いしたい方ばかり。
これも出会いの神様 出雲大社の思召しかもしれません。

私の大好きな鎌倉を来年は、私自身も楽しみ 鎌倉の素晴らしさをお客様や友人 知人にもっともっと知らせる機会を作りたいと計画中。

私の二十四節季アロマ養生塾と組み合わせながら別のブログも開設しようと妄想が炸裂中。

人生を心豊かに穏やかに過ごす相棒として鎌倉の四季折々の風情は、私にとって必要不可欠。
今年は、三十三観音を週1で順番に1つずつ 願意を込めての参拝でしたから、来年は、自由に鎌倉を楽しむ時間にしたいと考えております。

中澤さん 昨日は、お忙しいのに都内から鎌倉にお越しいただきありがとうございます。
来年は、折に触れて 鎌倉遠足をご一緒いたしましょうね。

今日は、これから簡単にお掃除を済ませたら、16日行う二十四節季アロマ養生塾のレジメを仕上げ、材料の配分などを行う予定。
高知からオーガニックの柚子をお取り寄せし、千葉から飲んでもおいしいみりんも調達。
柚子尽くしの冬至支度を受講生の皆様と楽しみたいと考えております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに美しい富士山を紺碧の海を眺めながら愛を込めて!




by madamumarine | 2018-12-14 09:34 | 湘南情報 | Trackback
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おはようございます。
今朝は、冷たい雨が降っておりますね。昨日との寒暖の差に体が驚いている感じしませんか?
こんな時に風の邪気が体に忍び込んで参りますのでどうぞご慈愛くださいませね。

昨日は、ぽっかぽかの小春日和。北鎌倉の円覚寺に名残の紅葉を観に行き、その後、北鎌倉のシェ ケンタロウへ。忘年会ランチに行って参りました。

今日のランチのお相手は、藍ちゃんの大親友でもある港南台マダムのS様。
2人ともおいしいものをいただくのが大好きなので折に触れて鎌倉でランチをさせていただいております。

前回 バースデーランチに長谷の古民家イタリアンをご一緒させていただきました。

シェ ケンタロウは、シェフ鈴木 謙太郎さんは、ミクニ マルノウチ 葉山音羽の森ホテルを経て、南仏に料理留学をされ、葉山音羽の森の料理長から独立され、大船にシェ ケンタロウをオープン。

横浜や鎌倉から足繁く通ってくるマダムで連日予約のとれないレストランとして大人気でした。
満を持して北鎌倉 円覚寺近くに移転。移転後も予約がとれないのは、同じ。
念願かなって2か月前から予約して昨日訪ねて行って参りました。

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ウエルカムドリンクが美味。フレッシュなグレープフルーツにハーブとスパイスを加えたホットドリンク。ちょっとこれまねしたいと思いました。

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前菜が桐の箱に入って登場。この時点で思い切りワクワク!

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手の込んだ前菜が6品。こんな前菜お家では絶対出せません。
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大人気のスープ。昨日は、安納芋のスープ。おかわりをおねだりしたくなるような
おいしさでございます。
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メインは、お魚にしました。真鯛のポワレとハーブ入りのリゾット。
皮は、パリッと身はプリプリ!

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デザートは、サツマイモとアイスクリームとショコラがセット登場。
別腹が思い切り喜んでおりました。


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私は、大勢でわいわい系の忘年会が意外と苦手。人脈と言う名のただの知り合いの類は、この年齢になるとそう必要がありません。
必要な人との出会いは、信頼できる方のご紹介に限ると思っておりますから・・・・・・。

忘年会もできる限り、少人数でこうしておいしいものをいただく機会を作っております。
そうたくさん友人もおりませんし、会いたい人にきちんと1年の感謝が伝えられるようにと時間を作っております。

シェ・ケンタロウは、お店の雰囲気も最高。記念日ディナーにもいい感じです。

今日は、大掃除 第2弾。キッチンを大がかりにお掃除しようと思っております。
冷蔵庫 シンク下などそれからいらない食器を捨てようとも考えております。

その後サロンのストック用のクローゼットもお掃除していらないものは、ぜーーーんぶ捨ててしまおうと思っております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに寒そうな雨を眺めながら愛を込めて!










by madamumarine | 2018-12-06 09:29 | 湘南情報 | Trackback

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おはようございます。
昨日は、とっても寒い日でしたね。
サロンでも様々な温めサービスを実施。お客様を冷やさないように最善を尽くしております。
シーサイドリトリートでは、ホットストーンは、無料。
おなかや臀部に大きなストーンを置いたり、鼠径部を温めたり、様々に活躍をしております。

昨日は、夕方 お客様をお見送りした後藍ちゃんの散歩にヨットハーバーへ。
ロンハーマンも冬支度。外のテラスにストーブが焚かれ、夕方は、キャンドルが灯されていい感じ。ちょっとおしゃれでしょ?冬の夕暮れにナチュラルなキャンドルの光は、何だか気持ちをホッとさせてくれます。

マリーナには、今、小さいけれど素敵なホテルの建設工事がスタート。
マリブホテルと言う名前で その中にマリブファームと言うレストランもできるみたい。
きっと東京オリンピックに間に合わせる感じなのかなあ?

でもおしゃれなホテルやレストランができるのは、大歓迎。
藍ちゃんもcomming soonの看板前でパチリ。お尻が冷たいって猫背になってます。
冷え性の秋田犬?そんなの聞いたことないですよねえ。
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12月に入りましたから、これから先 寒い日が続いて来ますよねえ。
しっかりと体を温め、心と体がぽかぽかになるように気をつけたいと思います。

今日は、これからジムへ。
午後3時からの横浜サロンでの定期ケアと大船の個人宅への出張を予定しております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて!









by madamumarine | 2018-12-03 08:15 | 湘南情報 | Trackback

ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこのプライベートブログ


by 藍ちゃんママ