眠りのジャズとラベンサラ

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おはようございます。

今朝も突き抜けるような青空。

そして秋を運ぶ風。

残暑は厳しいですが、やはり9月。

少しずつですが　確実に秋が小さな歩みを進めているのを実感します。

昨日は、夜　横浜サロンでした。

9月の健康管理は、自律神経を調えること。

暑さでテンションが上がり気味の今年の夏。

寝苦しくて睡眠の質も悪かったと実感される方も多いのではないでしょうか？

それでも確実に秋はやって来ます。

今日も気温は上昇し、熱中症に注意としきりにニュースでも言っていますね。

残暑はもちろん厳しい状況は変わりませんが朝夕は涼しくなってくるので

夏の暑さで気を張って交感神経が高ぶったままになっていると

一機に夏バテモードになってしまいます。

サロンでのケアは、まずは　副交感神経を活性化させ

身体を上手に秋へとスイッチさせることが大事です。

自律神経ってその人その人でバランスが違います。

夏バテモードにぐぐっと行かないために

ある種のチューニングが必要になります。

そこにものすごーーい効果があるのがラベンサラ。

自律神経を絶妙なバランスをサポートしてくれるんです。

私は風邪気味の時にぐっと力が

抜けて風邪モードに向かいそうなけはいのとき

緩みすぎず　キュンと精気を取り戻してくれる効果があります。

夏の終わり9月になるとこのラベンサラを

トリートメントにブレンドすることが増えます。

昨日のお客様は、スクールカウンセラーをされていて

9月からお仕事モードに切り替えるタイミング。

同じく自律神経を調節してくれて　余分な毒素の排出をしてくれ

骨盤内を温めてくれるフィトメールのブーショファン（温熱性海泥パック）

を仙骨にパック。

これも冷たいものを摂りすぎてお腹が冷えて　骨盤内が鬱血しやすい

夏の終わりには効果的。

トリートメント中とても深く眠りに入られたので

上手に自律神経が調ったことを実感しました。

お客様の状況は色々です。ライフスタイルを加味しながら

精油のブレンド案をご提案し、ご本人のお好みも合わせて

使用精油を決めます。

更年期以降のアロマテラピーは、この絶妙なチューニングが

必要です。

しかし、これは長年お付き合いをしていてお仕事のこと

ライフスタイルのことがある程度わかっているお客様にだからこそ

提供できることではあります。

季節毎にお客様の健康管理に役立つブレンド。

特に更年期以降は、緩ませすぎず　かといって緊張せず

と言う絶妙さ。

これが合致した時に　私自身もすごく心地よくなります。

昨日のお客様はとても素敵なキャリアマダムなので

BGMは、眠りのジャズを選び　とてもいい相乗効果を

得ることもできました。

季節の変わり目　大人女子の心と身体は

とても調えることが難しくなります。

セラピスト自身も経験値が大事になってくることは

言うまでもありません。

今日は、これから久しぶりにホームページをサポートして下さった

S様と壁打ちミーティング。

更年期ケアに必要な小さなオンラインショップを開設したいと

そのアドバイスを受けることにしております。

午後はご注文いただいているハーブティーやオイルなどを発送し

夕方は、汐入の個人宅へ出張セラピーでございます。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

海辺のセラピストは今日も上機嫌！

パームツリー越しに美しい空と海とぽっかり富士山を眺めながら愛を込めて！