去年に続き 今年もセラピーワールドに登壇することになりました。

はこちらから

おはようございます。

昨夜は各地で大雨。

私はギリギリ戸塚から帰宅後　雨がザーーーーー。

私の実家付近でもたいへんなことがあったみたいで

各地に色々被害が出ていたみたいでちょっと心配です。

今朝は、何だかびっくりするぐらい涼しくて

お天気の神様は　いつ梅雨を終わらせるのでしょうかねえ？

蝉さんたちは、まだ　鳴きださないので

じっくり待つことにしようと思います。

今日は、ご報告。

今年もセラピーワールド東京2025に

登壇することになりました。

私は、10月24日（金）13時30分～

テーマは、

女性は閉経で生まれ変わる

「閉経マネジメントプログラム」と言うお題。

更年期の女性にとって　閉経までのプロセスが一番

戸惑い　不安になり、色々なことに直面する時期。

私のサロンでは、定期的なトリートメントにセルフケアとオンラインカウンセリングを加えて

きめ細かく　閉経までをサポートしています。

更年期に入り、生理が乱れ、自律神経がそれに伴い暴走し、

体調だけでなく　説明のつかないメンタルまで乱れ始めて

仕事も人間関係もギクシャクして

ひどい方は休職に追い込まれ　いわゆる更年期ロスと言う状態にまで陥ってしまいます。

これを防ぐために

積極的に閉経に向けて心と体を調えていくサポートをするために

サロンとしてセラピストとして何ができるのか？

私は、本来　更年期は自然な形で閉経を迎え　閉経を受け入れて

女性が生まれ変わる大事な時期と捉えています。

いつ　終わるのか？

どうしたら楽になれるのか？

ではなく　ゆらいで当たり前

閉経に向けて自分の心と体とどう折り合いをつけていくのか？

それをお客様と一緒に考えていくプログラムです。

自律神経は、バランスよく働いてくれれば更年期は楽なもの。

でも大抵は、頑張りすぎでブレーキがきかないか

アクセルもブレーキも壊れた状態になって動けなくなるか？

お客様によってもその症状が違います。

それを丁寧にカウンセリングしながらお客様の置かれている状況を

上手に交通整理をしていくのが

閉経マネジメントプログラムです。

最終月経から1年で生理が永久停止するのが閉経。

この最終月経から1年の間に女性ホルモンのサポートが受けられなくても

体調が整えられるようにしていくのも大事なことなのです。

閉経は突然迎えるものではありません。

だからこそ　リラクゼーションサロンの役割は多岐に渡り

長いお付き合いのはじまりにもなるのです。

1時間の講座で　閉経マネジメントプログラムの概要と

更年期ケアにおけるお客様の体の変化に気づく視点に関して

実技を加えてお伝えして参ります。

今日は、オンラインによるホリスティックメノポーズアドバイザーコースのレッスン。

その後ジムに行って　帰宅後横浜サロンでトリートメントです。

夜は、満月瞑想会。

お月様にはお会いできるかなあ？

事前にハーブティーをお送りしているので

みんなで香り豊かはハーブティーを飲みながら

2025年の後半のスタートに何を想うのか？

ちょっと頭を整理する時間にできればと思っています。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

海辺のセラピストは今日も上機嫌！

パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて！