心待ちにしているもの
2025年 06月 20日
昨日は、午前中お客様をお見送りの後 夕方から横浜サロンへ。
横浜行ってあげるよって
月に数日こんな日があって
暑い毎日が続いていたのと ギリギリまで資料整理をしていたので
ちょっとお昼寝したかったんです。
車の中では爆睡。
本当にありがたい ありがたすぎて涙が出ちゃう
目が覚めたら横浜東口のサロン前。
まだ時間があるから もう少しトウトウト。
横浜駅も海が近いので夕方は涼やかで気持ちよくお客様をお迎えすることが出来ました。
今月は、私の主宰している季節と香りの心得塾の夏至～小暑～大暑のレシピのお教室が月末に控えています。
今回 ずっと同じところでお願いしていたラベンダーをはじめて違う農家さんに換えたんです。
インスタの画像が 私が32年前にいった南仏のラベンダー畑に似ていて
一目ぼれをしてお願いしちゃいました。
小さな ラベンダー農家みたいなんだけれど とにかくこの子達に会ってみたいって
今までの農家さんで十分満足なんだけれど 違うものも手にしたいって思って・・・・・。
季節と香りの心得塾は、香りのある暮らしを現在進行形で色々なチャレンジをするお教室にしたいって
リアルレッスンのみにさせていただいた最初の回。
ちょっと大雑把にアバウトにゆるゆるとやって行こうと決めたら
日付指定をした梅は、早々に届いちゃうしねえ
でもこれももしオンラインのレッスンが入っていたら大慌てになっちゃう。
小田原の梅たち あっという間に完熟になっちゃって かわいそうに廃棄も出そうなんだって
そりゃそうですよね、この暑さだもの。
季節の移ろい方も毎年違うけれど それでもコツをつかむと季節と上手につきあえるようになる
そのコツは、ゆるゆる考えること
頑張らないこと
そうか そう来たか じゃあ こうしよう どうだって
お天気とも上手に心と体の折り合いをつけていく
暑い時は暑いなりに ジメジメの時はジメジメなりに
1つ前の季節にある程度の想定をしながら微調整をしていけば
なんてことはないのです。
夏は、どんなに暑くても上手に動いて 朗らかに 日々を楽しむ。
午前中の使い方がカギ！
そして夜はダラダラせず軽くストレッチや瞑想をして自律神経を調整してから寝る。
暑い 暑いってお天道様に文句は言わない 暑さを嫌わない。
お日様のパワーをチャージするのは、冬の寒さに耐えられる体作りをする為でもある
炎天下の中 お日様浴びる必要はないけど
早寝早起きをして朝日をしっかり浴びて 体を動かして1日をスタートしましょうねえ。
私の住む海辺の街は、ものすごくタイミングよく癒しの風が吹いてくれる
だから朝な夕なにウォーキングして癒しの風の恩恵を受けております。
夏を楽しめる大人に自分を育てる
これも酷暑が当たり前になりつつある日本には必要な智慧になって来ますね。
上手に暑さと付き合って涼やかな秋が来るのを待ちましょう。
今日は、都内から大好きなセラピストのO様がやってきます。
先日もO様のファンの方からお問合せをいただいたばかり。
大人気のセラピストであり、女性起業家であるO様
ほんのひと時 羽を伸ばし 自分時間を過ごす為に私のところに
わざわざ来てくださいます。
ありがたやーーーーー。
シーサイドをドライブしてリニューアルしたばかりのカフェでランチをしてから
我が家にお連れしようと思っています。
皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
海辺のセラピストは今日も上機嫌！
パームツリー越しに美しい夏空にほんのり富士山を眺めながらあいをこめて
by madamumarine
| 2025-06-20 06:47
| 季節と香りの心得塾
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