参加者の皆様あっての私 感謝です
2024年 08月 01日
参加者の皆様がまっすぐに私を見て真剣にお話を
聴いてくださいました。
張り切ってふくらはぎのマッサージをご指導
参加者の皆様 部屋中 いい香りが漂い 参加者は、真剣に
自分の足と向き合ってくれました。
おはようございます。
暑い毎日が続いていますが午後から夕方にかけて雨が降ったり
安定しないお天気に夏バテを感じている人も多いのではないですか？
8月に入りました。
私にとって2024年の7月は、生涯忘れられない1か月。
たくさんたくさん自分と向き合い、色々なことを経験した日々を過ごしました。
しかし、締めくくりの月末31日に湘南なぎさ荘で2つのワークショップを
無事に終えることが出来ました。
当初 この骨折の経験をワークショップのネタにしようかなあって
思ったりもしていたのですが、なぜだか？
不思議な力が湧いて90分の講座をほぼ立って行うことが出来たんです。
私に何か別の力が働いたとしか思えないぐらい。
だからわざわざ 「私骨折したんです」とはご参加くださった皆様にはいわないでおこうって
アシスタントをして下さったチカさんが実技指導の時は、参加者の皆様の
サポートをして下さったりして とってもいい雰囲気で笑顔と笑いの中で
ワークショップを終えることが出来ました。
1回目の手術後 痛みがひどく
「これはもうお断りした方がいいかもしれない？」と
一抹の不安もよぎりましたが、やれる方向でリハビリを行おうって
翌日 ドクターにも話 了解してもらったのです。
止める決断をするのは、簡単。でも右足首以外私の細胞が元気なのです。
だから他の細胞たちにフォーメーションを変えてもらって私を支えてほしいと
毎日 毎日瞑想しながらお願いをしていました。
左手首の時もそうでした。
自分の体は自分のものであるなんて 奢りなんだなあって
もし自分のものなら 痛みだってコントロールできるはずですが、
何もできない訳ですからねえ
今回のワークショップは、とってもタイムリーで
おなか触って冷たくない？
膝冷たくない？
足首はどう？
って実際に夏バテのサインが出やすい場所に直に触れてもらうと
みんな納得！ 水分補給は必要だけれど 冷たいものの食べ過ぎは、
気をつけようねって言う自覚を促すことになります。
湘南なぎさ荘に於いてアクティブシニアに向けてアロマの講座をスタートさせたときに
とにかく自分と向き合っていただく時間と
エクササイズをしていただく時間を設けて
楽しく笑って元気に90分を過ごしてもらう
そんな講座をして参りました。
今回うれしかったのは、60代の方が半数ほどいらしたんです。
これはとっても嬉しいこと。
平均年齢がグーーンと若返ったんです。
口コミでアロマの講座が面白いよって
いつもすぐいっぱいになっちゃうから 早く申し込まないとって
今回のご参加の皆様のアンケートの結果もまたうれしいものばかり
一部を抜粋してご紹介します。
・講座の後足の指がぽかぽかして体がすっきりしました。
・はじめてなぎさ荘に来ました。
山内先生の話し方が心地よくとてもリラックスできました。
・今日も素晴らしいレッスンでした。
日々の生活に上手に取り入れたいです。
・資料付き オイル付き 詳しい説明付きで
とても楽しませてもらいました。
・とても参考になりました。又開催してください。
・毎日できそうなマッサージを教えていただき、
これからの毎日が楽しみです。
・とても分かりやすく早速帰宅したら
セルフマッサージを続けたいと思います。
・ほんの少しマッサージをしただけなのに体が軽くなりました
日常に取り入れて生活したいと思いました。
などなど
嬉しく励みになる珠玉のお言葉。
私こそでございます。
ご参加者 お1人お1人のありがとうに私こそ元気をいただきました。
アシスタントをして下さった チカさん
湘南なぎさ荘の担当の吉田様 窪田様
本当にありがとうございました。
次回は11月。まだ内容は決まっていませんが、ちょっとビューティー的な
テーマもやろうかなあって思っています。
皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
海辺のセラピストは今日も上機嫌！
パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて！
by madamumarine
| 2024-08-01 08:32
| 外部活動
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