メノポーズリフレは、更年期からの足の老化防止をサポートするセラピー
2023年 12月 13日
更年期以降の老化防止に特化したメノポーズリフレ
冬の寒さからくる腰痛や坐骨神経痛 股関節痛にも効果大
今朝は、雨上がり。空気が澄んでちょっとひんやりして
お日様が背中を温めてくれてぽかぽか。
今日もいい1日になる予感 満載な気分です。
去年の今頃 急に腰を痛め、整体 整形外科 鍼灸を受けても改善しないと
私にご相談をして下さったお客様のW様。
その後私のご提案しているメノポーズリフレを定期的に受けて下さるようになって1年が経ちます。
当初は、メニューとして出していたわけではなく お客様のパーソナルケアの一環としてトリートメントをさせていただきました。
実は、このお客様の腰痛は、腰を調整すると言うよりは、運動不足と肥満で足の老化が進んでいて下半身の血流が激減していました。そのため ハーバルスチームと骨盤ケア アキレス腱～ふくらはぎ～もも裏を重点的にケアをするようになり、ご自身もセルフケアとウォーキングを行うようになったこともあり、去年より元気になられました。
W様は、脚力の著しい低下が下半身の血流不足を呼び、冷え～むくみを深刻化させ、骨盤の鬱血によって腰痛が出てきたと考えられます。
その為腰部を重点的にケアしても改善は難しく 更年期女性の不調は、足裏から骨盤までの重点的なケアが必要な方が多いことを実感しました。
更年期以降の人生を考えた時 老いに個人差がありますが、閉経後一機に老いが進むことは事実。
しかし、それがどこから来るのか？
老化はやはり足からなんですよね。でも驚く程自覚がない人が多い。
その足にどんな老化現象が起こるのかと言うと
冷え むくみ 足のつり マメ タコ ウオノメ 膝の痛み 太もものセルライト 股関節痛 坐骨神経痛 梨状筋症候群 外反母趾 内反小趾もみんな老化のサイン。
放置するのは危険なことなんです。
そして冬に起こりやすい理由のない腰痛もアキレス腱が原因のことが多いんです。
これは、運動不足と体重増加からアキレス腱が縮み 足と言う土台がしっかりと体を支えられなくなることで上半身と下半身を繋げる腰に負担が来て起こることが多いんです。
アキレス腱が縮んでくるぶしが内外とスッキリと見えていないサリーちゃん状態の人は、太っていても痩せていてもぎっくり腰を繰り返す人が多いんです。
メノポーズリフレは、足からくる老いの芽を摘み、老化による様々な不調を回避するアプローチとアドバイスをさせていただきます。
その為 実技のレッスンには、骨盤ケアまでを含み お客様の老いの芽に気づき 正しくアドバイスができるように
ご指導をしております。
特に更年期以降の腰痛には、大きく老いが関わっています。
更年期の女性達のアキレス腱や内外のくるぶしは、脂肪で覆われていることが多く これが悪玉コレステロールが増加しているサインでもあります。
そしてコレステロールは、肝臓で合成されるので肝機能の状態などをチェックする必要が出て来たり、
脂肪肝の危険性だってはらんでいるわけです。
昨日ご来店のY様は、アキレス腱は、とてもきれい。
定期的なケアとご自身のセルフケアの必要性は、長年通って下さっているお客様をみていると成果が確実に出ています。
閉経後の足。まだまだ大丈夫と言いながらもじっくりと見つめると老化が忍び寄っています。
ご自身の足を見つめ直してみてくださいませ。
外反母趾だって立派な老いのサイン。30代ですでに外反母趾気味？なんて方は、老いが加速化しているとも言えますので放置せずこれ以上が外反母趾が悪化しないようにすることも大切です。
メノポーズリフレのレッスンでは、そんな足からくれるメッセージに耳を傾けて お客様の老いを加速化させない知識と技術の習得を目指していただいております。
ご興味のある方は、是非お問合せをくださいませ。
今日は、小田原マダムと横浜でランチ忘年会。
その後一度戻って藍ちゃんのお散歩をして汐入の個人宅へ出張でございます。
皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
海辺のセラピストは今日も上機嫌！
パームツリー越しに美しい空と海とヨットハーバーを眺めながら愛を込めて！
by madamumarine
| 2023-12-13 08:55
| 更年期（閉経後）
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