秋を迎える前にパワーチャージが必要な季節なのに～

心なしか　ひまわりの強すぎる夏の日差しに

元気がない感じしませんか？

おはようございます。

全国的な猛暑。埼玉　群馬の暑さは尋常じゃない状態。

こんな時は、思考が停止してしまいますよね。

それなのにスケジュールを慌ただしく入れていたり、あれもこれもと頼まれごとをしていたりしていませんか？

この猛暑であまり感じることが出来ないかもしれませんが、自然界のエネルギーは陽から陰へと立秋から変化をしてきます。

今は、立秋を待つ。土用の時期。

次の季節に変化する時　土いじりや土起こしをせず　なすがままに過ごしなさいと言う自然界からの教え。ゆっくりと秋を迎える準備をしたいところですが、パワーが一番ダウンする時。

無理な計画は、行動は控えてあげるのが賢明な判断ですよね。

私も養生塾を開設してからこのそれぞれの季節へとパワーが変化する時にゆっくり過ごすことを心がけるようになって格段に体調がよくなりました。

特に立秋前のこの季節。

もちろん　お約束をしているお仕事は、きちんとゆとりを持って行います。

でも新しい試みに着手することは一切しないのが８月です。

今年は、藍ちゃんのことも考え真夏の旅行はなし。

その分　お仕事はしますが、スケジュールの取り方にはゆとりを持たせております。

私にとって９月の終わりに誕生日があるのである種１年を振り返る季節として捉えられるのでラッキー。

この時期私は、自分の軸を見直します。

誕生日以降の１年をどう過ごしたいのか？

何をしたいのか？

新しいノートに心のまま書いていきます。

まずはしたいこと

こうなったらいいなあって思うこと

会いたい人

チャレンジしたいこと

整理したいこと

止めたいこと

誰にも見せませんから

お恥ずかしいほど　色々なことを

心のままに書いていきます。

これをすると自分が見えてくるんです。

そして１年を通じての計画的なものができてきます。

確実に６０歳を過ぎてアクションを起こす　スピードが遅くなっていて３年越しで着手していないことが１つあります。

もしかしたら　このことは私には、無理なのかなあ？

って思うこともあるのですが、やはりいつもこの時期にやっぱり実現させたいって想いが出てくるから不思議です。

カナカナカナカナ～って夕暮れに鳴き始めた涼やかなひぐらしの鳴き声を聴きながら海辺の公園のベンチに座ってそんなことを考えるのがとても楽しいんです。

今日も猛暑の予報。

どうぞ皆様　ご自愛　ご慈愛でございます。

私は、午前中は、アナンさんのスパイスカレー教室。

午後は、爪のお手入れに行ってきます。

一度戻って夕方は、汐入の個人宅へ。

車での移動ですが、暑さには、気をつけてこまめに水分補給をしたいと思います。

皆様にとって今日も楽しい１日になりますように心よりお祈り申し上げます。

海辺のセラピストは今日も上機嫌！

パームツリー越しに美しい夏空を眺めながら愛を込めて！

人気ブログランキング