痛みをやわらげ心地よく過ごせる日を増やすために

いつも下腹部痛や骨盤痛が伴う子宮腺筋症は、更年期に悪化する傾向が大。貧血も伴うので１人で解決をしようとしないで婦人科の受診＋セルフケアが必要です。お悩みの方は、ご相談くださいませ。

おはようございます。

昨日は、午前中のお客様を鎌倉にお見送りの途中豪雨に見舞われました。

あれよ　あれよと空が暗くなって　雨がザザザーーーーーーって

ものすごくびっくりしました。

お客様は、傘をお持ちとのことで安心しましたが、ものの１０分ほどで止み、帰宅したころには、青空が見えてきました。

気まぐれな雨。

皆様外出時　折り畳みの傘は持ち歩いた方がよさそうでございますね。

昨日　ご来店のビジター様は、子宮腺筋症で生理痛でお悩みの女性でした。

更年期の生理。

子宮腺筋症の治療は、魏閉経を起こすアプローチになりますので更年期障害のような不調が出やすくなります。

昨日のお客様は、まだ治療をすると言うことはされておらず　痛み止めの処方にとどまっているご様子でした。

子宮腺筋症には、生理痛のほかに月経過多や貧血がセット。

１年のうちで調子のいいのは、３分の１ぐらしかないと言うお辛さ。

私のトリートメントを受ければ生理痛が回避で切る　そんな夢のようなセラピーはありません。

しかし、乱れる生理の周期の中で子宮腺筋症による生理痛を閉経まで鎮痛剤で我慢するには、閉経までの道のりが長すぎます。

治療を選ぶとすると議事閉経的なアプローチをするので更年期の症状が出やすいリスクもあり、その治療はせず鎮痛剤の服用で生理と向き合っている方がとても多いのが現状です。

鎮痛剤＝ダメではなく　その方の仕事や暮らしに負担なく生理と付き合う方法を一緒に模索して参ります。

もちろん　鎮痛剤を長く投与する弊害はありますが、いきなり弾薬するのも難しいのも事実です。

定期的なトリートメントとご自身でもセルフケアを心がけていただきながら、１０感じていた痛みを９～８－と少しずつでも改善していただくこと。

そして腺筋症独特の月経過多症状。

よもぎ蒸し　定期ケア　骨盤エクササイズ　月経血のコントロールの仕方をご指導し、サポートしていきます。

生理は病気ではなく　女性にとって上手にコントロールが出来れば健康のバロメーターにもなります。

しかし、冷えやストレス　運動不足がかさむとこじらせて子宮内膜症　子宮筋腫　子宮腺筋症などで苦しむことにもなります。

会社の検診で子宮筋腫があるよと言われても医療機関は、がんにならないようにとか　筋腫が大きくならないようにと経過を診るだけ。

後は痛みがひどい時は鎮痛剤が処方されているだけ。

こんなケースがとっても多いんです。

生理の痛みは、個人差がありますが、痛みがひどく貧血が伴う場合は、生活に支障を来たすほどの症状は、やはり改善を試みることも必要だと私は思い、更年期からの生理のマネジメントをご指導しております。

このプログラムを体験した方は、皆様　生理を重ねるごとに症状の緩和が見られていています。

閉経まで我慢と言うネガティブアプローチではなく　小さな習慣の積み重ねをしながらより痛みを緩和できるアプローチをしていくことは、その先の未来にも幸せを運んでくれます。

更年期世代で生理で苦しんでいる方は、無料メールご相談からご利用くださいませ。

今日は、お墓参りにダーリンと藍ちゃんと家族で出かけて参ります。

夕方は、横浜サロンでお仕事。

１日外出でございます。

皆様にとって今日も素敵な１日になりますように心よりお祈り申し上げます。

パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて！

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