更年期のケアをはじめたお客様に変化が

おはようございます。

昨日は、夕方近くから雨が本格的に降って来て気温も低下。

足先から冷えが忍び込んでくるので皆様　どうぞお気をつけてくださいねえ。

昨日　ご来店のお客様お2人は、更年期のケアを目的とした定期ケア。

私のサロンでは、ものすごく細かい問診を数回に渡って行います。

メンタル　ボディー　ライフスタイルなどを雑談をしながら色々と伺っていきます。

そして皆様が共通しているのが過労と寝不足　運動不足。

その原因が仕事とちゃんとわかっている人は、改善しやすいのですが、家族や両親など自分のこと以外で忙しくて過労になっている人は、自分自身が過労だと言うことに気づいてもいません。

昨日　いらしたお客様も私の問診でご自身が忙しすぎることで交感神経が高ぶって不調が起きていることを実感されました。

初回から２～3回は、とにかくお好きな香りを選んでいただき、とにかく心地よさを味わっていただき、ご自身の体のこわばりや硬さに気づいていただきます。

緩ませることによって起こる翌日の体のだるさの理由もお教えしてご予約時に翌日のスケジュールをゆっくりと立てていただくこともお伝えしております。

こうして　まずは　ご自身の今の体の状態を知っていただくことからスタートします。

初回は、ご自身に休息が必要なことを気づいていただき、体が緩まり、軽くなることを実感していただきます。

人によっては、臭い尿が大量に出たり、生理の前でしたら経血に塊が混じり、量が増えたり、溜まっていた便が大量に出たり、汗ににおいを帯びたりします。

そして　過緊張状態が続いていたことに気づかれると定期ケアの必要性も認識してくださいます。

私のサロンが初回のトリートメント後　定期ケアに入られる方がほとんどなのもご自身が必要性に気づかれるからです。

更年期の不調は、とにかく体を楽にすることが大切。

そこから細かい不調についてテクニカルケアに入り、セルフケアのご指導をして参ります。

現在お2人は、ご自身の状況を少しずつ整備し、手放せるものは手放し、サポートしてもらえることはお願いして、自分時間をしっかりと作られるようになりました。

仕事の仕方も自分しかこれはできないと言う決めつけがなくなり、部下の女性から

「最近、何だか元気ですよねえ。」って言われ、ギクシャクしていた関係が改善されてきたともおっしゃっていました。

無理をし過ぎると自分しか見えなくなります。

そして変に肩ひじを張るようになって周りの協力を得られない自分を自分自身で作ってしまうのです。

更年期以降は、頑張り過ぎはNG。

これをやめるだけで更年期の不調は本当に半減するので不思議です。

更年期の不調は100人いたら100通りですが、ご自身がその原因に気づいた時に思い切り好転していくことだけは確かなことです。

今日は、同じ更年期ケアを行っているサロンオーナーが2カ月に1度の定期ケアにお越しになります。

いつもいろいろなお話を伺い私が勉強をさせていただいております。

午後からは、オンラインによるホリスティック　メノポーズセラピーアドバイザーコースの2回目のレッスンを予定しております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

海辺のセラピストは今日も上機嫌！

パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて！

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