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ローズマリー タイム たまねぎ丸ごとドカーン!

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天板にまるごと玉ねぎやお野菜 鶏肉 ソーセージを乗せてオーブンで30~40分焼くだけ。

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焼き上がりは、こんな感じ!
 オーブンがお仕事をしている間にサラダやスープの準備をしました。

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玉ねぎ本来のうまみが凝縮されていて大変おいしゅうございました。 



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おはようございます。
昨日は、一粒万倍日で天赦日。とってもいい日でしたね。
シーサイドリトリートには、体験コースのご予約をいただいた美しいキャリアマダムがいらしてくださいました。

一昨日までものすごくお忙しかったご様子。ひと段落され、本当にタイムリーにトリートメントが受けられたと大変お喜びいただき定期ケアをスタートさせていただくことになりました。

令和以降新たな出会いが増え、私の人生が更に彩り豊かになっていく予感。
私らしさにこだわったことが本当に大正解だったことを身を持って感じている今日この頃です。

去年いただいてあまりのおいしさにお取り寄せしたきっくんのたまねぎを丸ごとソーセージや鶏もも ガーリック マッシュルーム ブロッコリーを加え、我が家のローズマリーとタイムを添えてオーブンで焼いていただきました。

ダーリンも大喜び。藍ちゃんもタイムとローズマリーの香りに誘われてキッチンにくぎ付け。
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ずーーーっとこの顔でオーブンの方を見つめておりました。
しかーーし 玉ねぎは、ワンコには毒。ごめんなさい。あげられないのよお~。

きっくんの玉ねぎがジューシーで本当においしくて 味付けは、塩コショウとオリーブオイル
で他何もいりません。
お好みでタバスコや粒マスタードを加えていいと思います。

オーブン料理って忙しいほど ありがたいんです。
ほったらかしでいいから・・・・・。

玉ねぎは、物凄いカリウムが豊富で食物繊維もたっぷりのパワー食材。
こうしてまるごといただくとうまみが凝縮されて本当においしいです。
きっくんの玉ねぎでなくても 普通の玉ねぎでも十分おいしいと思います。

どうぞお試しを!

今日は、これからダーリンとお墓参り。その後4時から2名のトリートメントを横浜サロンで予定しております。
週末の軽井沢は、雲行きが怪しくなって参りましたが、我が家としては行く気満々。
蛍に会いに行きたいので 楽しみにしております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて!


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by madamumarine | 2019-06-27 06:59 | 食で癒される | Trackback

ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこのプライベートブログ


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