パームツリー越しにgood morning アロマであなたの今に寄り添うブログ

口いっぱいに柚子の香り

店内には、てんぷらを揚げるゴマ油の香りが漂い揚げたての天ぷらを出してくださいます。

海のイメージがある葉山ですが山側は、とってものどかでいい感じです。

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おはようございます。

11月も下旬になって参りました。

少し慌ただしくなってきたのかなあ？お客様のスケジュールが二転三転して、調整に追われている私でございます。

この慌ただしさが私にとっても年の瀬が近づいていることを実感させてくれています。

そんな中　昨日は、山手マダムのＫ様と葉山の山側にある　そば処　和か菜へ。

以前　お蕎麦を食べに行こうと訪ねて行ったら、びっくり！定休日。

でも別の新たなお蕎麦屋さんを発見し、事なきを得ました。

昨日は、そのリベンジ。

いよいよ立冬過ぎて来て、柚子がお蕎麦屋さんにも登場。

口いっぱいに柚子の香りが広がる柚子切りをてんぷらを添えていただきました。

柚子の香りって不思議　本当にホッとします。

日本人のＤＮＡに擦り込まれているのよねえ。

安心すると言うか　優しい気持ちになると言うか？

考えてみると日本人は、独特の感性で香りを楽しみ　慈しんでいましたよね。

来月の養生塾は、思い切り柚子尽くし。

暦の手仕事は、柚子味噌　柚子塩　簡単だからクリームチーズで柚子チーズも作りたいと考えております。

柚子の香りでいっぱいになって参加者がみんな笑顔で楽しい時間になりそうで今からワクワクでございます。

和か菜の詳細

養生塾の人気がじわじわと高まってきております。

昨日ご来店のＫ様には、そのアイディアなども出していただいたり、下ごしらえを手伝っていただいたりして　運営にも力を貸していただいております。

アロマ養生塾

昨日　横浜サロンにいらしたＡ様も興味を持って下さって・・・・・・。

来年は、参加することを考えたいと言ってくださいました。

私がアクションを起こすときは、いつもこんな感じ。

大注目は、されないのですが、じわじわと浸透してくれて長続きをさせることが一番と考えています。

当たり前ですよねえ。基本的には、このブログとホームページでお客様向けに告知しているだけですからねえ　そんなにお問合せが来るわけはないわけです。

それにこの養生塾は、教材にものすごくこだわっていますので、その価値のわかる参加者の皆様は、いいんですか？こんな安くて・・・・。っておっしゃってくださいます。

いいんです。私と一緒に季節の養生を学び、先の季節に向けて準備する楽しい時間を過ごして下されば　それが私は、楽しいのですから・・・・・。

今日は、午後から横浜サロンで2名のお客様のトリートメントを予定しております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

パームツリー越しに湖のように静かな紺碧の海を眺めながら愛を込めて！

ハードワークで疲れた体をフォローするリフレクソロジー

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45歳からのホリスティック　メノポーズセラピー　更年期あるある満載です。

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おはようございます。

今朝は、木枯らしが吹いて　寒くて・・・・。冬が来たなあって感じがしました。

昨日は、養生塾の後　超多忙で1年以上お会いできていないお客様からのうれしいご報告メールを頂戴いたしました。

最低でも月に1度定期ケアをさせていただけている方は、一定のリズムで血液の循環を促進させることができて来るので、巡りがよくなってきますので、体調が悪くなってもリカバリーできる力がついてきます。

45歳でご結婚を機に、仕事と家事の両立もあり、定期ケアが難しくなってしまったＫ様。

ちょうど体の過度期が来ていたので、1日5分でもいいのでセルフケアのためのリフレクソロジーのご指導をさせていただきました。

立ち仕事をしてらっしゃるＫ様は、帰宅するとふくらはぎがパンパンになってしまうことが多かったので、ふくらはぎをしっかりとも見込むこと+代謝を促進させる甲状腺の反射区と腎臓　副腎　太陽神経叢への刺激をご指導しておりました。

先日　会社の検診の結果で驚いたことがあったと昨日メールをくださったんです。

以下ご本人に許可を得て全文公開させていただきます。

山内さん　お久しぶりです。もう1年以上お会いしておりませんがお元気ですか？

今日は、うれしいご報告。会社で健康診断を10月にしたのですが、その結果が去年より劇的に変わったのでお知らせします。

正直　仕事も忙しかったし、外食も多かったので、結果は、期待をしておりませんでした。

でも山内さんに教えていただいていたセルフリフレは、毎日やっておりました。

その甲斐あって尿の出がよくなり、寝つきがよくなっていたので体調は、悪くないと思ってはいたのですが、結果を聞きに言ったクリニックで

お忙しいのに素晴らしいです。この調子で健康管理をしてくださいと褒められました。

これも山内さんのご指導のおかげと心より感謝しております。

年内は、繁忙期で伺えませんが、2月にリフレッシュ休暇をいただいておりますので、是非トリートメントも久しぶりに受けたいと思っております。

改めて予約のメールは入れさせていただきますが、まずはセルフリフレのご指導のおかげとご報告させていただきました。ありがとうございます。

何ともうれしいご報告。お忙しい方こそ定期ケアとお伝え続けている私ですが、それも叶わぬ方もいらっしゃいます。

そんな方には、セルフケアの方法をその方にあった形でご指導させていただいております。

Ｋ様の場合　立ち仕事なのでとにかく足がむくんでパンパンになることが一番のお悩みでしたので、セルフリフレをご指導させていただきました。

継続は、力。こんなうれしいご報告は、ありません。

お客様に合ったパーソナルケア。それは、ご来店が叶わなくても実を結び、その結果がお客様の健康に繋がって下されば私は、幸せ。

昨日は、本当にうれしく　ルンルン気分でございました。

だから私は、現場がやめられません。

いつまで現場にいるの？そう質問されたら、大好きだから一生です。

そのために私自身も自助努力をして健康な体を維持しておりまーーす。

お客様から頂く　生の声。それがダイレクトに伺える。本当に幸せな仕事をさせていただいております。

感謝　感謝でございます。

今日は、2週に1度のケアの山手マダムのＫ様のトリートメント＆ランチ。

その後夕方は、横浜サロンでお仕事です。月の後半は、横浜サロンのお仕事が立て込んで参ります。

家事と仕事のバランスを上手にとってしっかりと働きたいと思います。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

パームツリー越しに冬空を眺めながら愛を込めて！

結婚式 やっぱりいいねえ。愛について再認識して参りました。

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おはようございます。

昨日は、親戚の結婚式へ行って参りました。

叔父叔母が高齢化してきて、親族が合うのは、法事ばかり・・・・・。

それが昨日は、久しぶりのお祝い事。少し華やいで気持ちで親族に会えるのは、意外と楽しいものです。

ありがたいことに叔父叔母がとても元気でほっとしたり、又、私の近況をみんなが知りたがり少々煩わしくも思えたり・・・・。でもやはり姪として私を心配してくれる存在ががまだまだたくさんこの世に存在してくれることは、ありがたいことだと思いました。

昨日の主役は、私の従弟。父の一番下のおじが結婚が43歳と遅かったのですが、なんと私と同じ年のお人と結婚して3子を設けたわけです。そのため従弟と言っても私の息子でもおかしくない年齢。

更に言うと私の上の従弟の子はとこより年下の従兄が存在することになるわけです。

素敵な教会の挙式で思い切り感動してしまいました。

私は、1度目の結婚で神前式でした。夢は、フィレンツェの教会でこのような長いベールのウエディングドレスを着て、二人だけで挙式をするのが夢だったのですが・・・・・・。

それが叶わなかったので　教会での結婚式に招かれるたびに何だかウルウルしてしまうわけです。

キリスト教式のキメ台詞ですが、久しぶりに教会の中で聴くと感動し、自分自身ももう一度愛についてシンプルに考えたいと思いました。

愛は、寛容であり、愛は親切です。

又、人をねたみません。

愛は、我慢せず　高慢になりません。

礼儀に反することをせず　自分の利益を求めず　怒らず

人のした悪を思わず　不正を喜ばずに真理を喜びます。

すべてを我慢し、すべてを信じ、すべてを期待し、すべてを耐え忍びます。

愛は、決して絶えることがありません。

あ～～～～深い　言葉。

私も自己愛ばかりでなく　もっともっと大我の心で愛を降り注げる人になりたいと思いました。

久しぶりの結婚式の出席。若い人が自分たちらしい結婚式をしたいと細かいところにまで気を配ったアットフォームな披露宴。

たくさん　愛やパワーをいただけたいいお式でございました。

今日は、二十四節季アロマ養生塾のプライベートレッスン。

私のヘアーデザイナーのＹ様とＹ様のご紹介で今年春から定期ケアをさせていただいているＡ様の仲良しお2人が受講生です。

楽しいレッスンにできますようにこれから準備に取り掛かります。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて！

中学受験のお嬢チャマの生理痛の改善

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おはようございます。

今年に入って中学受験を控えているお嬢チャマが初潮を迎え、お勉強に支障を来すような生理痛で悩んでいると言うママのご相談を受ける機会が増えて参りました。

初潮の年齢が5年生6年生が当たり前で小学生なのに生理痛改善の鎮痛剤を飲んでいる子も少なくありません。

私が更年期をサポートしていて鎮痛剤や抗生物質を多く飲んでいた人ほど更年期の症状もひどく出ていると言う症例も多くあるのに、小学生から鎮痛剤は、ちょっと心配。

特にママが生理痛がひどかった場合、遺伝的にも生理痛がひどくなる傾向にあります。

そこで受験を控えているお嬢チャマ達にアロマテラピーでセルフケアのお手伝いをして行こうとお客様のお嬢チャマやお知り合いに声をおかけして様々なことを試していただいております。

受験を控えているお嬢チャマは、ストレスから体が冷えやすいです。それなのにお勉強で机に向かっている時間が長いから骨盤内が鬱血しやすくなり、生理痛がひどくなります。

又、先日もお嬢チャマが思春期でお母様が更年期。

2人ともが女性ホルモンに振り回されていてイライラし合ってしまうと言う悪循環があることに気づかされました。

不思議ですが、ママのイライラを改善することでお嬢チャマの様子が緩和されることがわかり、積極的にママがお勉強の前に一緒にフットバスに入ることを促したら、お嬢チャマがアロマに興味を持ってくれました。

初潮年齢は、身長145センチ　42キロぐらいが目安になるそうです。

うちは、まだまだと思わずに特に中学受験が視野に入っている場合は、きちんとママがサポートをしてあげてくださいませ。

ホリスティック　メノポーズラボでは、アロマコンサルテーションの一環で生理のマネジメントのお手伝いをしております。

どうしてもつらい時に市販薬を使うのは、仕方がないとは、思いますが、あらかじめ生理前1週間から温活をしたり、スケジュールの調整をしたりして、ストレスを溜めないようにすることで始まったばかりの生理を上手にコントロールすることができます。

もしお悩みの方　いらしたらご相談くださいませ。

アロマコンサルテーションの詳細は、こちらから

今日は、親戚の結婚式。

朝からメイクをお願いしておりまして日本大通りへ。挙式の時間が午前中で着物は、断念。

叔母のところに行って着つけてもらうのは、時間的に無理と判断しました。

実は、私の着物は、礼法と着付けの講師である叔母にすべて預けてあるんです。

一度　お嫁に行った時に母が用意してくれたお着物がたくさんあって　それを生徒さんたちに使ってもらったり、差し上げたりしていて、使って生かしてもらっております。

それなので、ドレスもレンタルで今回済ませてしまったのでラクチン。ドレスを持って会場に行き、着替えて今日中に帰してしまうことになっております。

結構　今素敵なパーティードレスがあります。それに靴　バッグまでセットして渡してくれるので今は、本当に便利になりました。

50代60代用のドレスもたくさんありますから華やかな席にそうたくさん行く機会がない私は、着物が着られない時は、レンタルドレスを使用しようと思っております。

お祝い事は、喜んで伺うのですが、久しぶりに親戚一同が集まるので賑やかになるでしょうね。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

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超多忙な方の休息の場として

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おはようございます。

今朝も美しい空に雄大な富士山　ひょっこりひょうたん島のような江の島がすっきりと見えます。

今日は、午前中がオフ。なので７時まで寝て、藍ちゃんのお散歩もダーリンにお願いしました。

冬は、早寝　遅起きをできる限り励行しております。

昨日は、午前中超多忙マダムＩ様の月に1度の定期ケアトリートメント。

超多忙な方なので月1のケアは、死守されているのですでに1月のご予約まで入れていただいております。

私のお客様には、お忙しいキャリアマダムが結構多くて・・・・・・。

この方々の仕事と自分のワークライフバランスは、仕事が占める割合がものすごく多いです。

でもこれをバランスよくしてくださいと申し上げても責任あるお仕事をされているので、お家に帰ってもお仕事が頭から離れません。

そんな超多忙キャリアマダムに対しては、せめても月に1度　仕事からも家事からも解放される時間が必要。

その役割を私が担っております。

お仕事のストレスによる過緊張を改善し、深い眠りに入れるようにトリートメントのリズムもゆっくり！香りもフローラル系のものをチョイスし、女性性を高め、本来の自分に戻れるように導いてまいります。

昨日は、特に大きなイベントを無事に終え、その後のアンケートの集計など少しお仕事がひと段落されていたところなので、思い切り深－－－－－く眠っていただけるように仕上げてにリフレクソロジーをたっぷり行いました。

リラクゼーション音楽もＩ様と長い付き合いの中　一番深く眠りに入るＣＤと言うのがあり、昨日もそれをチョイスしトリートメントをさせていただきました。

仕事も家事もこなさなければいけないキャリアマダム達は、お家に帰ると母のスイッチ入ります。

そのため　体の力を完全に抜いてリラックスする時間と言うのは、あまり持てないのが現実。

シーサイドリトリートは、そんなキャリアマダムＩ様にとって完全オフになれる場所。

私もできる限りゆっくりと寛いでいただけるようにトリートメントをコーディネイトしております。

シーサイドリトリートでのトリートメントは、お1人お1人の生きるリズムに合わせて構築します。

これができるのが正に個人サロンならでは・・・・・。

次のご予約をキチキチにいれておりませんからご来店時間に関しても融通を利かせ、目安の時間を設けているだけです。

しかし、キャリアマダムは、皆様　スケジュールがタイトですから、そう長く滞在されることは、ありません。

何を隠そうＩ様とランチをしたのは、たった1回ぐらいですから……。そのぐらいお忙しい方なのです。

私は、そんなお忙しい女性達をそっとフォローし、休息の場として居心地がいいように心配りをすることで喜んでいただくこと。

これを至福の喜びとしております。

この喜びは、セラピストとして最高なことで、この喜びが月日を重ねるほどに増して参りますので、だから私は、現場が大好きなのでございます。

今日は午後から2名　アロマカウンセリングのご予約が13時　15時半と入っております。

冬に向けて風邪予防のディフューザー用オイルのブレンドや家族の冬の健康管理などホームケアのコーディネイトをさせていただきます。

もうお1人は、指の関節が怪しくなってきたとのこと。加齢によるヘバーデンやブシャール結節の発症予防をオイルのブレンドとセルフケアのご指導をさせていただきます。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。

パームツリー越しに美しい空と海を眺めながら愛を込めて！