お客様と葉山でお蕎麦


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おはようございます。

昨日は、逗子の駅に11時に山手マダムのK様をお迎えに行き、葉山のお蕎麦屋さんへ。
方向音痴の私でもわかりやすく湘南国際村入口の信号を左折して直進すると案内が出ておりまして
迷わず 「手打ちそば 和か菜」に到着。

前もって予約ができないかお電話をしたら、予約は不可。
その為10分前には到着しないと思ったのですがすでに数台お車が
平日だというのにと地元の人だけでなく都内からもマダムがいらしておりました。

和か菜は、葉山でも山側に位置していてちょっと都内からは、アクセスが悪いにも関わらず
行列ができるほどの賑わい。


私とK様は、さすがに並ばずいいお席に案内されたのでラッキー。
都内や横浜からいらっしゃるのなら15分以上前に到着する予定でスケジュールをお立てになることをお勧めいたします。

私は、三いろ天盛 K様は、天盛をオーダー。
のど越しのいいおいしいお蕎麦で大満足。
実は、私がここのところ行くようになった葉山インターサイドゴルフ練習場に行く途中なので
今度1人で練習前に行ってこようかと思いました。
平日は、11時30分~17時 土日は、11時30分から19時
水曜定休です。ホームページなどは、ないみたいで
住所は、三浦郡葉山町上山口2644
TEL 046-878-6206

お客様のリクエストがございましたら、車でお連れいたしますので、どうぞご遠慮なく!

今日は、午後から横浜で3週に1度のペースでケアをさせていただいている元町中華街在住のキャリアマダムのO様が
ご主人を伴ってシーサイドリトリートへ。
午前中は、オフにしてちょっとのんびりでございます。


皆様にとって素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに真夏のようなリゾート感満載の空と海を眺めながらテラスにて愛を込めて!


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# by madamumarine | 2017-06-10 08:41 | 湘南情報 | Trackback

ぷるるんきくらげ大活躍

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おはようございます。

梅雨の晴れ間?
今朝は、とってもカラッと潮風を浴びながら薄日が差すマリーナを藍ちゃんとお散歩
いたしました。
私の暮らしは、毎日がタラソテラピー。
自然と潮風が私を癒し、ミネラルバランスを整えてくれている感じがします。

海の近くは、紫外線が強くてお肌に悪いなんてことばかり言われますが、毎日
お日様の力をいただき、骨を強くするビタミンDの吸収も促進してくれているのだと
思っております。

UVケアも大切だけれど上手に日差しを浴びることも必要。

ビタミンDは、万能ビタミンで免疫力をアップしてくれたり、骨を強くしてくれたり、
代謝を促進してくれる必要なビタミン。
美容効果を考えすぎてビタミンD不足の女子が多いらしいですよ。

皆様大丈夫?

我が家は、そのビタミンDの含有量がものすごく多いきくらげをたくさんお料理に使用しております。
薬膳のお勉強をしてきくらげの薬効の素晴らしさを知り、
サラダやお味噌汁 お鍋や炒め物など色々なものに
パパッと入れて食べております。

コラーゲンも豊富で美肌効果もあるのにノンカロリー。
血液もきれいにしてくれて老化防止効果もバツグン
食物繊維がいっぱい入っているので便秘解消にも大活躍でございます。


私は、乾燥のものを一気にお水で戻して冷蔵庫に保存しております。

今日は、11時に山手マダムのK様と逗子の駅で待ち合わせをして車で葉山のお蕎麦屋さんへ。
家庭画報の葉山特集に載っていて行ってみたかったんです。

久しぶりのお蕎麦楽しみにしております。
お蕎麦を食べた後シーサイドリトリートへ。
しっかりとトリートメントをさせていただきます。

その後夕方 私は、横浜サロンへ。
今日は、暑くなりそうですので、水分補給をこまめにしてお仕事に勤しみたいと思っております。



皆様にとって素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに梅雨の晴れ間お天道様のありがたさを感じながらテラスにて愛を込めて!


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# by madamumarine | 2017-06-09 08:15 | 食で癒される | Trackback


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おはようございます。

昨日は、とっても有意義なセミナーを受講。
●日経BP総研マーケティング戦略研究所(日経ヘルス)主席研究員の西沢邦浩氏
●健康 美容に関する口コミサイトで人気の@コスメを運営している
株式会社アイスタイル取締役兼CCO 山田 メユミ氏
●株式会社くらしHOW研究所 所長 植田奈保子氏

この3名様にエビデンスから考える健康トレンドと正しい情報の伝え方についての講演と
パネルディスカッションを拝聴しました。

出席者もマスコミ関係者 健康・美容関連のメーカー各社 私のような専門家で会場は、ほぼ満員。
私自身は、更年期の女性たちの不安に関するアプローチを積極的に行っている
くらしHOW研究所の上田氏のお話は、今後私がお客様に向けて情報をお伝えするのに
タイムリーな視点で大変興味深かったです。

アロマテラピーの業界は、この種の情報収集をしているセラピストが少ないのが実情。
@コスメの山田氏は、オーガニックに関しても具体的に効くコスメ+感性的に価値があり、
ドラマ性のある商品を求めているというお話をされていました。

ナチュラルで優しいだけでは、お客様の心には、響かない時代になってきているというわけです。
アロマテラピーをどう人生の物語に彩りを添えながら
お客様の健康管理に、なくてはならない必需品にするかどうか・・・・。
私たちセラピストにかかっているのだと思いました。

正しい情報をその人の今と未来にしっかりと響かせてお客様に感動を与える。
そんなキーワードを私なりにイメージで来て今後のセラピスト活動に役立てそうでございます。

今日は、これから母娘セラピー。このお2人は、おいしいランチを鎌倉で食べてから、
午後シーサイドリトリートにいらっしゃいます。
月に2回。のんびりヨットハーバーを眺めながらお茶をしてトリートメントをして
お昼寝をしたり、雑誌を読まれたりして過ごされます。
これもお2人にとっては人生の物語。

特にお母様は、鎌倉のミッションスクールのご出身なので鎌倉周辺やマリーナの景色が
昔と変わらないことで心がとっても落ち着くとのこと。
たっぷりお時間をかけてお客様と時間を共有させていただく
私らしいセラピーの追及は、今後もっとドラマチックに展開させたいなあと思っております。

皆様にとって素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに梅雨入りをした曇り空を眺めながらテラスにて愛を込めて!


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# by madamumarine | 2017-06-08 09:03 | セラピストとして | Trackback

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ちょっとお豆腐が大きくアボカトが小さかったのか?
グリーンがよく出てなくてごめんなさい。もしかしたら写真の撮り方が悪かったかなあ?
ごめんなさいませ。



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おはようございます。

昨日は、友人を見送った後ジムへ。
毎月1度体組計で脂肪と筋肉のバランスを見ているのですが、少し意識して
脂肪を減らす食事をしていたら、体脂肪 特に二の腕の脂肪が減っていて

体重は、筋肉量が増えているので現状維持ですが、引き締まってきたのを実感。
夏になってくるとお野菜がおいしいので、脂肪カットには、いい季節ですよね。

我が家の食卓には、夜 基本のサラダ+もう一品の野菜料理が登場するのですが、
ここ最近、はまっているのがアボガトと絹ごし豆腐のディップ。

野菜スティックにしてバクバクおやつ代わりに食べたり、
全粒粉のパンに塗って食べたりして大活躍。

なぜか夏には、料理心が高まる私。
おいしくて低脂肪で低糖質のレシピを考えてチャレンジしております。

アボカトのディップは、簡単なのでご紹介しますね。

材料
アボカト 1個
絹ごし豆腐 4分の1
プレーンヨーグルト 大さじ2
塩 コショウ少々

作り方
①お豆腐は、水切りしてざく切りにしておく。
②アボカト プレーンヨーグルト お豆腐をフードプロセッサーに入れて
滑らかにする。
③塩コショウで味を調える。

プレーンヨーグルトをクリームチーズにしたり、ガーリックやハーブを加えても
おいしいのでお試しを!

今日は、これからお掃除 お洗濯を済ませて、お茶の水へ。
私のセラピストスキルに健康美容情報認定協議会認定の健康美容コミュニケーターと言う
資格があって、協議会の主催のセミナーに行って参ります。

セミナーの内容が大変魅力的
健康美容トレンドと健康美容商品の新・マーケティング戦略と言うテーマ。

私が何か一方の情報に左右されず、ニュートラルな考えでいられる指標になっている協議会からの
情報。
ネット上やマスコミの偏った情報は、あてにならないこともあって時折開催されるこうしたセミナーには、
できる限り参加するようにしております。


セミナー終了後飛んで帰って横浜サロンへ。夕方から1名のお客様を予定しております。
皆様にとって素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しにそろそろ梅雨入りかなあと?心配しながらテラスにて愛を込めて!


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# by madamumarine | 2017-06-07 09:41 | 食で癒される | Trackback


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おはようございます。
昨日は、ゴルファーズアロマテラピーのモニター様にご提供をさせていただいている
マッサージオイルのご意見をたっぷりと伺い、大変有意義な時間をすごしました。

ゴルフと言うスポーツは、心・技・体のバランスが必要なスポーツ。
昨日 お越しいただいたモニター様は、
「山内さんがゴルファーズアロマを始めたならちょっと紹介したい人がいるのよ」
って感じで別々のお客様がお友達をご紹介してくださいました。

お1人は、ハンデ9.60歳の女性で手の指のこわばりがお悩みの週1ラウンドゴルファー
もうお1人が私と同じ月1行ければラッキーゴルファーの45歳女性 ゴルフ歴5年 慢性的な腰痛でお悩み。

お2人には、
・ゴルフのラウンドもしくは、練習の前に気になる部位に塗布していただき、筋疲労と痛みの予防オイル
・ゴルフのラウンドもしくは、練習後に塗布していただく筋肉痛を予防し、疲労回復を高めるオイル
・ラウンド後の紫外線対策スキンケア用オイル

この3本をお渡ししました。

お2人ともただならラッキー。ダメもとだけどアロマも好きだし、もらおう。
そんなお気持ちからだったので、気軽にスタートされました。

お2人ともきちんとマメにオイルを塗布して下さったのでお悩みの部位に関しては、即効性がありました。
その上でスキンケアに関しては、期待以上の結果でお肌がすべすべになったと・・・・・。

アロマのスキンケアを検討したいとお申し出がお2人からありました。

ゴルフは、自らにセルフケア次第では、いくつになってもできるスポーツ。
そのターニングポイントが50歳ぐらい。

何となく不調や痛みが出ているのにやり過ごしていると慢性化してしまいます。

今回 テクニカルサポートとしてアルニカ セントジョーンズワート ローズヒップと
ベースオイルもブレンドをさせていただきました。

お2人のモニター様には、即効果が出て大満足していただけました。
お2人ともモニター期間終了後 個別にアロマカウンセリングを申し込みたいと言っていただき、
嬉しい限りでございます。

月1度の自由が丘のゴルファーズアロマテラピーは、じわじわっと興味を持っていただいている
感じ。
そう考えると親しいお客様からのご紹介は、ありがたい限りでございます。

今日は、これから掃除・選択をしてダーリンとランチに出かけ、
午後1時から友人のIさんがお父様から引き継いだ築30年になる軽井沢の別荘の
古屋独特の匂いが気になるとのことで梅雨を前にアロマテラピーで
環境を整えたいと相談にやってきます。


ログハウス風の建物らしく老朽化していて何だかその匂いがとっても気になるそうです。
一緒に軽井沢に行ってお掃除を含めてお手伝いをしたいのは、山々ですが、それは無理なので
ワンコが一緒なのであまり合成的な消臭剤を使いたくないとのこと。

我が家は、藍ちゃんがいるのに匂いがいつも爽やかなので、相談のメールが来たわけです。
Iさんに会うのは、5年ぶりぐらいかなあ?


まあ頼りにしてくれるのは、ありがたいので大歓迎でございます。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて!

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# by madamumarine | 2017-06-06 10:10 | ゴルフアロマ | Trackback