おはようございます。
心地よくテラスでヨットハーバーを眺めながら朝食がようやく食べられるような季節になりました。

桜に別れを告げ、新緑の季節。
皆様 体調は、いかがでしょうか?

ここのところ 友人のご主人が立て続けて2名も50肩の痛みに悩んでいて
日常生活もままならずと言う状態になっていました。

2人とも60歳前。
近所の接骨院や整形外科でリハビリ治療を受けていたのですが、それでは、なんの改善も
みられず痛みで手が上がらず運転時駐車場のカードを右手でとるのも大変になっていたりして・・・・。

この50肩。
老化現象の始まりと言っても過言でなく
痛みが通り過ぎると肩関節の可動域がせまくなってしまい猫背になって・・・・。
あっという間に後姿がおじいさんになってしまいます。

たかが腕なんですが、結構痛みは深刻で放っておいて痛みが消えても根本治癒には、なりません。
それこそ だまし だまし 電気治療やマッサージをし続けるようになってしまいます。

50代でそれは、ちょっとねえ・・・・。
そんな時私は、積極的リハビリテーションとして運動療法をお勧めしています。
残念ながら逗子 鎌倉には、いい施設がなく特に運動歴がある男性には、スイッチが入りやすい
新横浜のスポーツ医科学センターを勧めています。


運動は、今 立派なセラピー。
日常生活に痛みを改善したり、血流を促進したりするのに必要不可欠。
特に50代は、筋肉 骨 関節が弱まり、滑らかに動きにくくなり、可動域が狭まってしまいます。
スポーツ医科学センターでは、細かくレントゲンを撮り、原因の究明をし、日常生活の姿勢の矯正など
きちんとして理論に基づきサポートしてくれます。

内科 循環器科もありますから、生活習慣病のサポートもあり、栄養指導も受けられます。

2名のご主人は、すでに受診し、週に1度リハビリに通い始めて症状も安定してきました。

私は、運動はちょっとと言う方は、スポーツドッグの受診もお勧め!
運動能力がかなり低下していることを実感すると本気で運動をしようと気持ちになるかもしれません。

プール トレーニングルームも完備しております。
なかなか運動を始められず 腰痛 肩こり 首こりの改善が見られない方は、ホームページにお申し込み方法が
書いてありますからIDを作成し、予約をしてみてくださいませ。

運動療法のプロが正しい方法を丁寧に指導してくれますよ。

今日は、その50肩で悩んでいたご主人の妻。Nさんが午前中。シーサイドリトリートへ。
その後夕食の支度をして横浜サロンへ。

今週は、横浜サロンのお仕事が結構多く 私も体調管理を万全にして頑張りたいと思います。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに美しい空と海を眺めながら愛を込めて!




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# by madamumarine | 2017-04-20 08:26 | ロコモ(運動器)ケア | Trackback
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アロマテラピー ブログランキングへ

おはようございます。

昨日は、美し過ぎる大学教授をお見送りした後 七里ガ浜のペットクリニックへ。
藍ちゃんは、不思議。お注射好きなんです。

クリニックの看護師さんも先生も優しくして下さるので怖がらずとってもお利口さんにしています。
診察台に乗り、体重を計り、検診も兼ねているので血液も採取して先生に触診もしていただきます。
それでもニコニコ笑顔でご機嫌のいいこと いいこと。

病院が大嫌いと言うわんこも多い中 先代ゴッホも藍ちゃんもいい先生やスタッフの方に
恵まれて幸せでございます。

周りの人に恵まれ愛されることってものすごく大切ですよね。
海辺のお散歩も気持ちのいい季節になりました。
藍ちゃんとの時間もかけがえのないもの。
今年も検診で何事もなく元気でありますようにと祈るのみでございます。

今日は、ヨガのプライベートレッスン。ようやく窓を開けて心地のいい陽気を感じながら
おうちヨガを堪能できる季節になりました。

今日も少々風は強いですがとってもいいお天気。
海の色も紺碧。気分だけは南仏にいるようでございます。

午後からは横浜サロンで2名のお客様のトリートメントを予定しております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに陽気溢れる春の日差しを感じながらテラスにて愛を込めて!


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# by madamumarine | 2017-04-19 08:12 | 秋田犬の藍ちゃんのお話 | Trackback
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セラピストの業界も次の季節を迎えつつあるのでしょうね。

思い切り 花散らしの雨が降りましたね。
強風のせいで交通機関の乱れも起こっています。列車の運転を見合わせているところもあります。

この風と雨で鎌倉 逗子の桜も一気に散ってしまいました。
我が家から見える景色は、強い風が吹いていますが、青空がのぞいてきました。

季節は、あっという間に次の季節へと進もうとしているのか今日は、気温もグングン上がるようです。

セラピストやサロンオーナー様のご相談につきましたのお知らせを一昨日アップしました。
5年以上の経験者からのご相談のみお受けすると明記したことですぐに反応があるとは思いもせず・・・・。

それがびっくり!
5年以上の経験者こそ 行き詰っている方が多かったのかなあ?メールが数件ありました。
サロン経営って 3か月 半年 1年 3年 5年 10年 15年 そして私が来年迎える20年。

それぞれ山があり、谷があり 谷底があり そしてその山を登った人にしか見えない景色があります。
特に専業で考えている方は、5年が一つの大きな節目。

ロングライフセラピストを目指すなら越えなければいけない大きな壁が、存在することは確かです。

やめることは、簡単なこと。
この業界は、続けることが本当に大変だし、甘くないから現場を離れてコンサルタントやスクールをメインにしてる方もおおいですよね?


昨日 メールを下さった方お1人は、開業7年で廃業を考えているとのこと。
廃業相談なんて誰にもできないと思っていたというおっしゃっていました。

セラピストの集まりに行くとみんなキラキラしていて
私ももうひと頑張りしようと思うけれど現実は、厳しく専業は、もう無理。
とマイナスモードの渦にいると切々とお悩みを綴っておられました。
もちろん私は、廃業のノウハウをお教えするのではありません。

サロン経営は、その先5年 10年の未来が50歳 60歳になっているのだとしたら
現実を見据えないといけないこともあります。

50歳になって専業は諦めて副業を見つけようとしてもパートの仕事を見つけるのが難しかったりもしますからね。
親の介護やご自分の体調も考慮したりして・・・。
廃業を決める前に今の状況を整備することも大切なんです。

どうにか生きていく。専業で独身の場合は、それでは難しいですよね。
アロマテラピーや自然療法が大好きだからこそ 生涯続けて行くために自分のスタイルを模索しないと・・・・。

私も50歳になったときにスタッフの結婚があり、体力の限界も感じていたりして
思い切って仕事をセーブし、湘南に移住し、自分を見つめ直す時間を設けました。

自分自身がどうこの仕事に向き合って行きたいのかを見つめ直して大正解。
年齢的にも更年期になり、エクササイズを増やし体力をつけ、
それこそ75歳まで現役のセラピストを目指そうと心に決めたわけでございます。

現在56歳。75歳までには、まだまだ20年あります。そう考えるとものすごく元気が出て来て、
同世代やその上の世代の頑張っている方々とお話をする機会が増えてきました。

すると不思議にお客様から色々なご相談があり、個人宅に出張セラピー&カウンセリングなど
よりコアなニーズに対応させていただくことができるようになりました。

女性が生涯働くことは、どんな業種でも大変。
それが個人事業主ならなおさらでございます。
諦めて廃業を余儀なくされる方もいっぱいいます。

廃業という最後の決断を出す前に考えないといけないことが確かに存在します。

廃業することを考えたらもうひと頑張りすることもできるわけですからねえ。

昨日 メールを下さったセラピストは、私のメールの返事に明るい展望が見えてきたと
お返事を下さいました。

セラピストの業界は、次の季節を迎えようとしていることは確か。
そこにご自身はどう関わっていくのか そこに答えがあるのではないでしょうか?

悩んでいるときは、このままではいけないよ。と言う神様からのメッセージと受け止めて
自分自身に自問自答して踏ん張って下さいませ。

私自身も50歳の時 やっぱりどんなことがあってもこの仕事を続けたいと決断し今があります。

微力ですがそんな真剣にこの仕事と関わっているセラピストを私は、応援したいと思っております。


今日は、美し過ぎる大学教授のM様が午前中からたっぷり4時間のケアを予定しております。

その後は、藍ちゃんのdogドッグとお注射に動物病院へ行く予定にしております。

皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに雨上がりの青空を眺めながら愛を込めて!










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# by madamumarine | 2017-04-18 08:56 | セラピストとして | Trackback
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アロマテラピー ブログランキングへ

おはようございます。

昨日は、午後からゴルファーズアロマテラピーのハンドケアのお教室をさせていただきました。
まだ整備されていない私のゴルファー向けの別ブログでひっそりの告知をさせていただいて
お1人でもいらして下さればと言うような感じだったので・・・・。


ご参加いただいた3名は、これからゴルファー向けにアロマテラピーの必要性を
発信していく上で、大変貴重な皆様。


新しいことを面白がって試してみようと思われている方達。
全く初めてのお顔合わせでしたが、ゴルフという共通なキーワードがあるので
すぐに打ち解け。
女子会モードになってしまいました。

今回 お集まりいただいた3名は、皆様私と同世代。
この世代は、やっぱりいくつになっても好奇心が旺盛でチャレンジ精神がいっぱい!


それなのに、ゴルフの時だけでなく朝起きた時に手に違和感やこわばりを感じて始めていて
これって何?
どうしたんだろう 私

そんな感じで悩んでいたところだったと皆様口を揃えておっしゃって

大人になってから行うスポーツは、お手入れが大切。
手当では、間に合いません。

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スポーツを行う前後でよく使用する部位を労わっておくことも大切なんです。

ゴルフは、肘 腰 手 首 肩 膝と色々な部位に支障を来しやすいスポーツ。
具体的にハンドケアをご指導すると腕や肩まで皆様 パンパン。


セルフケアの必要性を思い切り感じて私のご提案を納得して下さいました。

昨日 ご指導した3名は、同世代と言うこともあり、意気投合。
次は、夏のスキンケアのお教室をしてほしいとリクエストがございました。

大変 ありがたいお申し出。喜んでさせていただこうと思っております。

今日は、これからお掃除をして夕食の準備をしお昼から横浜サロンへ。
2名のケアを予定しております。


皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。
パームツリー越しに陽気溢れる春の日差しを感じながらテラスにて愛を込めて!

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# by madamumarine | 2017-04-17 09:25 | ロコモ(運動器)ケア | Trackback
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セラピスト サロンオーナーの皆様よりのご相談のご依頼ついて

定期ケアのお客様を基本的に会員制でサポートして今年で19年になります。
その経験からかブログをご覧になったセラピストやサロンオーナーの皆様からの
ご相談も超初心者の開業相談~廃業のアドバイスまで多岐に渡って参りました。

その為以下のご相談に関してのみ
お1人様1回に限り(2時間)無料にてお受付させていただくことにいたしました。
(ご希望日は、2か月先で第3希望までを明記の上お申込みくださいませ)
対象
開業5年以上のサロンオーナーもしくは、
セラピスト経験5年以上で開業を予定している方

ご相談内容
・アクティブシニア(65歳~75歳)対象向けメニュー構築&アドバイスの方法
・アクティブエイジ(55歳~65歳)対象向けメニュー構築&アドバイスの方法
・更年期世代女性(45歳~55歳)対象向けメニュー構築&アドバイスの方法
・アクティブエイジを中心に3世代4世代をトータルにサポートする方法

その他 SNSに頼ることなく既存のお客様に対してより具体的に価値のあるアドバイスや施術ができるホームセラピストを目指したい方のみご相談をお受付させていただきます。

新規開業の方は、大変申し訳ございませんが、ご相談をお受付しかねますのであしからずご了承下さいませ。





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# by madamumarine | 2017-04-16 13:36 | サポートポリシー | Trackback