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おはようございます。



今日は都内では雪が降っているようでございますね。
我が家は、今のところ雨も降っておらずドンヨリと曇り空ではございます。
シーサイドリトリートに拠点を移してから鎌倉だけでなく逗子へのアクセスもいいので逗子駅を使うことが多くなりました。
とりわけ駅前のスズキヤさんは、いい食材が売っているので夕方加圧トレーニングの帰りによく立ち寄るようになりました。
そこで見つけたたのがこれ!
名前が気に入って味もわからず買ったのですが万能の調味料でいい感じ。
お肉 お魚 サラダ パスタ ピラフ何でもOK.
オールスパイス タイム オレガノ キャラウエイ カルダモン などなど いい感じでハーブが入っていてそこにガーリックやお塩がバランスよく入っておりますので煮込み料理に深みを出したり色々なお料理に使えそう。
ただお塩が入っているので塩分過多にならないように気をつけたいものです。

まだ日曜日に買っただけですが朝のサラダにダーリンがオリーブオイルとブラックペッパーとゲランドのパウダーのお塩を使っているのですがこれをこの幸せスパイスに変えてとっても気に入っております。

食卓にあるだけで朝から何だかほっこりしてしまうんです。

ハーブがいっぱい入っているのでちょっと今までのお料理に深みを加えてくれる感じでございます。
我が家ではスズキヤさんが安定供給なら常備したいと思っております。

今日は、これから個人宅にアロマカウンセリングに出向き、その後横浜サロンで2名のお客様を予定しております。

都内に出掛けているダーリンが帰りのお天気が怪しいと心配してくれ横浜でピックアップしてくれることになっています。
どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
パームツリー越しにドンヨリと寒そうな空を眺めながら愛を込めて!
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# by madamumarine | 2015-02-17 10:34 | 食で癒される

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とってもしっとりとおいしい ショコラでございます。ダーリンに内緒でキッチンカウンターに隠れて一人で食べようと策略中!


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おりますのであしからずご了承くださいませ。
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ブランドのPRやイベントの企画コーディネイトをお仕事にしているキャリアマダムのM様。
エレガントでお料理上手な素敵なマダムなのですがお仕事ぶりは、正に男性並み。
ハンサムウーマンとはこの方のことを言うのではと・・・・。ご来店のたびに刺激的なお話をたくさんして下さいますのでお会いするのが楽しみ!

そんなM様のバレンタインは、パリからショコラのお取り寄せだそうで私にも友チョコを昨日宅急便で届けて下さいました。

今パリで人気のショコラだそうで・・・・。
チョコ好きの私はダーリンに内緒で冷蔵庫の野菜室にそっとしまって密かな楽しみとして少しずつ食べようと思っております。

パリジェンヌに人気のショコラを前に私のテンションは上がりまくり!
テロのことが気になるので我が家は、ヨーロッパへの渡航は今年前半は控えておこうかと思っておりまして・・・。
それでもやっぱりパリには、行きたいなあと夏のパリやニースに思いを馳せております。

パリは女性を女の子気分にしてくれるところ。カフェに行っても景色を観ても何度いっも飽きることがないところですよね。
一昨年末香りの聖地南仏のグラースをメインにパリには、2泊しかしておりません。
1週間~10日ぐらい暮らすようにパリの街を歩きたいなあなんて夢見ております。

今日は、これから3名様にご依頼を受けているジョイントケアのマッサージオイルを作り手作りクリームのキッドを用意し、お昼から横浜サロンへ。その後4時から美容室でカラー&カット&ヘッドスパに行って参ります。

どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
パームツリー越しに遠くパリに思いを馳せながら愛を込めて!
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# by madamumarine | 2015-02-16 09:27 | 食で癒される | Trackback



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皆様 昨日は、バレンタインでしたね。
いかがお過ごしでしたか?
私は、仕事を終わらせ加圧トレーニングを終えたダーリンの帰宅を待って藍ちゃん行きつけ?の七里ガ浜のダブルドアーズへ。

七里ガ浜に住んでいた時は、とっても気軽に使わせていただいていたんですが店内にワンコOKなお店って意外と少ないんです。
冬 お昼間ならまだしも夜にテラス席は、寒くて厳しいから藍ちゃんがお留守番。ってパターンが増えてしまっておりまして・・・・。
バレンタインだし、やっぱり藍ちゃんもちゃんとお店に入れるダブルドアーズに行こうと言うことになりました。

バレンタインは、愛を伝える日。
私とダーリンは、すでに出逢ってから15年。
ラブラブなんて感じではないんですがダーリンには、感謝の気持ちをしっかり伝えたいなあって・・・・・。

出逢って15年 好きなことを仕事にすることはパートナーのサポートがないとできません。
不自由な思いをさせていることもいっぱいありますが、私の仕事を理解し、文句も言わずに支えてくれているかけがえのない人。

私自身気ままでわがままで手間のかかる女だと言うことは認識しておりますのでそれを考えるとダーリンの存在は本当にありがたくて・・・・。

愛は、互いに信頼し、絆を深めるもの。
私は、末永く仕事をしたいので、その為にもダーリンを大切にして共に楽しい人生を送りたいと思っております。

今日は、これから横浜サロンへ。その後勝見先生のご自宅へ行きコラボコースをしてから加圧トレーニングに行くことになっております。

どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
パームツリー越しにダーリンと2人春霞がかかっているようにうっすら見える富士山を見つめながら愛を込めて!
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# by madamumarine | 2015-02-15 08:01 | 日々のこと

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今日はバレンタインですね。
皆様それぞれ大好きな方はお友達にチョコレートを準備なさっているのではないでしょうか?

私は、バレンタイン以上にうれしく幸せのお福分けをお客様からしていただいております。
横浜のキャリア女子のI様とピラティスのみかり先生が本日入籍をなさいます。

バレンタイン入籍ってとってもロマンティックですよね。
ご結婚おめでとうございます。末永くお幸せに・・・・・。

幸せのお福分けをいただき私まで幸せな気持ちになります。
やっぱり春に近づいているのかなあ・・・・。

私は、ダーリンと4月やっぱり京都に行きたくて2日から4日まで京都に行くことが決定しました。
確定申告のご褒美。宿泊は、奈良 京都がとれず大阪は私が苦手なので神戸になりました。
遠いけれど子供の頃3年間住んでいたところなので神戸の街も観たいと言う私の申し出にダーリンが応えてくれました。
藍ちゃんも一緒。一昨年と泊まったペットOKのホテルでございます。
それまで気合入れて一山も二山も乗り越えようと思います。


今日 私は、3名のお客様を予定しております。
2月は28日しかないので結構バタバタしております。
どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
パームツリー越しにまたまた冬っぽい富士山を見つめながら愛を込めて!
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# by madamumarine | 2015-02-14 08:17 | セラピストとして



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おはようございます。


立春後日本人の体を春を迎える準備をする為ドンドンデトックスモードになって参ります。
女性は特に生理の経血が増えたり、むくみがひどくなったり、臭いを伴う汗がでたり、お風呂で体を洗うといつもより垢が増えたり・・・・。
体を浄化し、春そしてその先の夏に向けて骨盤が開いたり、肩甲骨が開いたり・・・・。
特に昨日一昨日のように春の陽気になるとそれが顕著に・・・。

でもこれがそのまま暖かくなってくれたら体は大喜びなんですが夜は急激に気温が低下したりして体が戸惑ってしまいます。
これを回避するには、首 腰 おなかをしっかり温めておくことが大切。
ゆっくりお風呂に入ったり、フットバスやハンドバスをしたり、1年のうちで一番お体をご自愛することが大切な季節でございます。

油断大敵。まだまだ三寒四温とまでも参りませんから春物を着たい気分にもなりますがそれはスカーフやニットの色だけにしてお体を冷やさないようにしてくださいませ。

今日は、午前中 ゴルフ友達のNさんがトリートメントにやってきます。
Nさんもうすぐお孫さんが生まれるんです。同世代の友立ちがおばあちゃんになるお年頃になりました。

私は子供を授かりませんでしたし兄弟も姉妹もおりませんから姪も甥も残念ながらおりませんがNさんのお孫さんの誕生をとても身近なものとして感じております。


どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
パームツリー越しに春の訪れを心待ちにしながら愛を込めて!
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# by madamumarine | 2015-02-13 08:03 | メノポ(更年期)Iケア