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2月のご予約可能日の受付は終了いたしました。
少々調整が入りますので若干のお受付は可能ですのでご相談下さいませ。


ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこのセラピールームは、基本的に現会員様のご紹介者のみビジター様をお受付しております。
ビジター様のご予約につきましては、会員様よりメールもしくはお電話にてご連絡をいただき、ご予約を受付て
おりますのであしからずご了承くださいませ。

尚、健康管理のご相談などは随時お受付しておりますので、私の携帯もしくはPCまでご相談下さいませ。
私のわかる範囲でご相談をお受けいたします。
gogh.ai.sachiko★ezweb.ne.jp  gogh,ai,sachiko★gmail.com



あなたの今に寄り添う
ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこでございます。
おはようございます。

昨日は、沿岸部の我が家は、みぞれ程度で雪は、降りませんでした。
ご予約のお客様がお二人ともにお車の予定でございましたから、みぞれも危険と判断し、お2人ともご予約を変更させていただきました。

我が家は、高速の出口からプチ箱根っぽい坂道を下って住宅街を抜けてくるので、スリップしてもいけませんから私の方からご提案をいたしました。
雪は降らないにしても気温も低くものすごく寒い1日でした。

我が家はダーリンも家でお仕事を1日することとなり、それなら私もと・・・・。
立春過ぎたら始めようと思っておりました確定申告の準備をすることが出来ました。
これであとは弥生のソフトに入力をするだけ。あとはダーリンの方が全く手を付けていないので心配ですが・・・・。

去年もたっぷりと個人事業主としての義務。 納税をさせていただきました。

今年こそ 上手な節税をしながら、義務である納税を果たしたいとは思いますが、ダーリンは先に所得税を徴収されて入金をいただくことが多いのでそんなに所得税については心配なし!

しかし、源泉所得税の戻り以上に消費税や個人事業税 住民税 健康保険など収入に合わせて徴収を受けますので、ある程度の心づもりをしながら準備をしてはおります。

正直私もダーリンも経理が苦手なので弥生会計のカスタマサービスに難しい仕訳を教えていただいたりして確定申告をしております。

規模的には、株式会社も視野に入れた方がいいのかもしれませんが、去年は、終の棲家の購入でエネルギーを使い果たしてしまいましたしたからそこまで考えるのは無理でございました。
不動産登記の手続きや相続の申告などでお世話になった司法書士さんに会社設立の諸手続きやメリットについてお話を伺って検討をしたいとは思っております。

しかし、払うべきものをしっかりと払い義務を果たすことで気楽な自営業を末永く行っているのも私達らしいとは思っております。
まあ とにかく今年も個人事業主とし3月の16日までに申告書を提出すべく準備に邁進しようと思っております。

セラピストの皆様も申告書作成頑張って下さいませ。

今日は、お天気もすっきり ご来店のお客様に美しい富士山と紺碧の海をご覧いただけそうでございます。

どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
気温は低いですがパームツリー越しに美しい青い空と海 澄んだ空気を感じながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-31 10:28 | セラピストとして


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あなたの今に寄り添う
ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこでございます。
おはようございます。

お天気予報は、やはり当たり。我が家の窓から見えるのはみぞれ交じりに雪。
本日は、午前午後とご予約をシーサイドリトリートでいただいておりましたので、午後のお客様とは、昨夜日付の変更をし、午前中のお客様とは、今朝天候判断をし、公私共に超多忙な大学教授なので現在互いのスケジュールを調整中でございます。

首都圏は、とても雨に弱いですよね。去年のどか雪に比べたら可愛いものでございますがお車のご来店のご予定のお二人に対しては、慎重に検討をする必要があり、昨夜から調整をさせていただきました。
1月後半から2月は、体調に大きな変化をもたらしますので定期ケアの方にとって大切な月。
出来る限り調整しご要望にお応えしたいと考えており、6日がダーリンとプライベートな予定をしておりましたのでそれを延期して振替日にさせていただきました。
ダーリン協力ありがとうございます。

どんよりとしたみぞれ交じりの空を見ながらブログを更新していたところマタニティーケアをさせていただいておりますI様から
「無事に男の子が生まれました。超がつくほど安産でした」とご報告がありました。

私は、残念ながら子供は授かりませんでした。
又、姉妹も兄弟もおりませんから甥や姪も残念ながら存在しません。
その為子供との関わりは、あまり持てない立場におります。

でもこの仕事をしてマタニティーのケアや不妊のサポートをするようになり、このようにうれしいご報告を受けることができるようになりました。
これは本当にうれしいこと。
マタニティーのケアに関しましては、定期的なケアをさせていただいている方に限らせていただいておりますが、I様には、最後のトリートメントの日に産前産後のマッサージオイルや骨盤を温めるよもぎの入浴剤などなど・・。おせっかいおばちゃんとしてプレゼントさせていただきました。
又、生んだ後シーサイドリトリートにてフルボディーのプレゼントもさせていただく特典付き。

少子化対策に私が出来るささやかな協力でございます。
お客様の今に本気で寄り添うことを信条としている私。
何が出来るのかをマニュアル化するのでなくメニューにかけないお1人お1人にパーソナルや対応をしながらお客様と共に健康で楽しい毎日を過ごせる方法を模索しております。

「何か困ったことがあったら、山内さんに相談してみよう」そんな風に頼りにされる存在にだんだんなって参りました。
その為お客様のご要望も多岐に渡って参りました。それを本当にうれしく思い日々精進しております。



どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
今日はとっても美しい富士山でございますが寒そうにたっぷりと雪が積もっております。
強い風に揺れるパームツリー越しにみぞれ雪の空を見つめながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-30 08:54 | ベビー&キッズサポート

中学受験をサポート



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ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこでございます。
おはようございます。

2月の初旬は、私立の中学受験があります。
私のお客様のお子様&お孫様が今年お受験と言う方が3名。トリートメントは受けないのですがハーブティーとお部屋の香りのプロデュースを依頼されております。
全員男の子で横浜のS学院を受験が本命。

将来ドクターを目指している秀才達なのですが、今一番大切なのは、寒い日が続いているのでお風邪をひかないこと。
この時期は、しっかりとバランスのいいお食事を摂って質のいい眠りにつくこと。
それから受験時に集中力をしっかり発揮できるように無理のない程度に体を動かし脳をバランスよく使うこと。

びっくりなのが私が今までサポートさせていただいた小 中 高 大の受験生の第1志望合格率が今のところ100%。
10月ぐらいからパワーアップのハーブティーを飲んでいただくと免疫力がアップし体が強くなるんです。
2月の中学受験のお坊ちゃま達3名は、勉強の前にハーブティーを飲むと眠気がなくなり家庭教師との勉強が集中できるようだとご家族と家庭教師の先生が大喜び。

受験日まであと少し 3名ともお風邪をひかないで当日万全な体調で試験日を迎えてほしいです。
ママやおばあちゃまの方が緊張しているみたいで心配ですが中高一貫のS学院に全員が無事に合格しますように私は祈るばかりでございます。

今日は、勝見先生とシーサイドリトリートでコラボ。その後ご一緒にランチをしてゴルフ合宿を控えている私の肌にビタミンCをたっぷり注入していただこうと思っています。
そして更に私横浜サロンでお仕事が入っておりまして・・・・。

合宿まであと少し。私自身もハードな毎日でございますので、体調管理をしっかりとしたいと思っております。

どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
今日はとっても美しい富士山でございますが寒そうにたっぷりと雪が積もっております。
少々強い風に揺れるパームツリー越しに紺碧の海を見つめながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-29 07:55 | 思春期サポート | Trackback
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おはようございます。

昨日は、元生徒のTさん リフレ&ストレスマネジメントの同期のFさん 去年結婚式をあげたピラティスのみかり先生。3人が引っ越し祝いに訪ねて来てくれました。
私の願いが通じたのか空は晴れ、富士山もきれいにお姿を現してくれて・・・・。

みんなそれぞれ忙しい年末年始を過ごし、ようやく時間が出来て再会できましたからお天気が良くなったのもとっても嬉しかったです。

私がまだ横浜の山手町に住んでいた時当時まだとっても珍しかったピラティスの体験会をみかり先生にお願いしたことがきっかけで親しくなり、折に触れてお酒を飲んだり ランチをしたり、とっても親しくしておりました。

私が七里ガ浜に移住したことで会う機会が減ってしまいましたが、久しぶりにみんなに会えて私は大はしゃぎ&大笑い!近況を話し合いながら笑いが絶えず楽しくて・・・。

私自身 お昼から夕方まで気が付いたらあっという間に時間が立っていて・・・。

みんなが我が家を喜んでくれて その笑顔を見ているだけ私はとっても幸せな気分になりました。

引っ越し後仕事と家事に追われていて自分だけの時間をあまり持てずにおりましたので心の底から楽しい時間でした。ありがとう。
みかり先生 Fさん Tさん遠くまで遊びに来て下さってありがとうございます。
暖かくなったらテラスでビールやワイン飲んだりして楽しみたいですね。
とっても心身のリフレッシュになりました。
今日から又お仕事頑張ります。

山手マダムのY様が今年お初のシーサイドリトリート。
マダムとご一緒にランチをしてその後横浜サロンで2名のトリートメントを予定しております。
宮古島まであと一頑張り。かなりハードですが頑張ります。

どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
風に揺れるパームツリー越しに雲行きの怪しい空を見つめながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-28 07:54 | 日々のこと | Trackback

2月のご予約可能日



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ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこでございます。
おはようございます。

2月のご予約可能日時は以下の通りです。

2月1日(日) 14時~
2月22日 (日) 10時~
上記以外の日時に関しまして若干仮押さえ微調整がございますのでお問合せ下さいませ。
その場合 確認に数日かかる場合がございますがあしからずご了承くださいませ。

尚 2月2日(月)~4日(水)は、宮古島へゴルフ合宿の為お休みをさせていただきます。


どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
パームツリー越しに曇り空を眺めつつ今日久しぶりに再会予定の友の為にも晴れることを願いながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-27 07:41 | お知らせ&ニュース
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おはようございます。

昨日午後 藍ちゃんの大好きなS様がシーサイドリトリートへ。
S様の愛犬キャバプーのピクシーちゃんは、藍ちゃんと同じドッグトレーナーの玲子先生にお世話になっております。
とってもわんこが大好きな方なのでいつも藍ちゃんにもおいしいおやつを持ってきて下さいます。

昨日 今まで数あるおやつを持ってきていただいた中でも藍ちゃんの大好物 シカ肉のチップを持ってきてくださいました。

冬は、犬もジビエ料理がすきなのでしょうか?
私なら高価なのでめったに買わないおやつなのでそのはしゃぎぶりがすごくて・・・・。
普段 何にも食べさせてないみたいに
バクバク ガリガリ。眼に星が輝きそうな勢い。
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藍ちゃんは、足音でS様がわかるようでいらした瞬間に甘え泣き。
「S様いらっしゃるよ。藍ちゃん・・・」
と私が言っていたので心待ちにしていたのか クンクン泣いて・・・・。

藍ちゃんとS様のご対面は、トリートメントの後と決めていますので、トリートメントが終わった頃に又甘え泣き。

ちょっと困ったちゃんで・・・・。少々落ち着くまで待って藍ちゃんをケージから出したら、すっ飛んでS様のところに突進。

大好き 大好き攻撃をしてこの鹿肉のチップをS様からいただいていました。

藍ちゃんもジビエなおやつで体温めて冬を乗り切ろうね。
S様 ありがとうございました。

今日は、今にも雨が降りそうですが、日中は、ギリギリ大丈夫なようです。
初めてシーサイドリトリートに辻堂マダムの為にももう少しお天気よくならないかなあ・・・・。

どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
パームツリー越しにくもり空のどんよりとした海を眺めながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-26 07:58 | 犬の藍ちゃんのお話



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おはようございます。

私には、横浜サロンに出掛ける折にご自宅に伺いしてアロマカウンセリングをさせていただいているアクティブシニアのマダムが数名いらっしゃることをブログでもご紹介しております。

そのお1人のマダムは、すでに去年の夏から徐々に買い足した精油が20種類ほどあります。
そんなマダムから昨日は、こんなメールが届きました。

山内さんからアロマのご指導を受けた時に 感染症の予防に歯周病の改善にティートリーのうがいはとても効果があると聞いてはいましたが どうもティートリーの苦みを伴う味 ツーーーンと薬臭い感じが苦手で今年になるまで何となく敬遠しておりました。

でも年明け早々 喉がいがらっぽくこのままだと風邪をひきそうだと思いティートリーでうがいをしたら、喉の不快感がすぐに改善し、風邪をひくこともありませんでした。

それ以降 毎日朝 昼 晩と食後にティートリーのうがいをかかせずやっておりましたら、何だかとっても元気が出て参りました。
山内さんのおかげで少し自分の体が若返ったような気がしてうれしくてメールをいたしました。
又、娘夫婦にもティートリーを渡したいので2本の注文をお願いします。
2月まで山内さんにお会いできませんがお忙しいご様子お体ご自愛くださいませ

このマダムは、現在68歳。
アロマテラピーを暮らしの中に入れて下さって約半年。
1人暮らしのご自宅がいつもいい香りがするとお孫様も喜んで下さっているそうです。

60代後半は、女性としていつまでもマダムでいられるかおばあ様になって老け込んでしまうかの分かれ道。
マダムのようにアロマテラピーを通じてご自身が内側から感じる若返りを実感して下さることは本当にうれしいこと。

少し後輩の私は、そんなマダム達の体験を通してアロマテラピーの奥深さをことのほか実感しております。

今日 明日 2日頑張ると17日ぶりの完全オフ。
大好きな友人と元生徒が我が家に遊びに来てくれます。
久しぶりの再会を心待ちにしながら お仕事頑張ろうと思います。

どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
皆様にとって今日が昨日より素敵な1日になりますように!
パームツリー越しに久しぶりに美しく神々しい富士山を眺めながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-25 09:59 | 暮らしのアロマ

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おはようございます。

かなり以前から私自身が意識していることに健康寿命があります。
より長生きをすると言うことではなく誰の世話にもならず自分自身でしっかりと日常生活を営むことが出来、日々を楽しく過ごせる。
これをいくつになってもしたいと考え始めたのは、45歳ぐらいの時から・・・。
私の周りに元気で長生きをしている人のライフスタイルを見ているとそんなに色々なことを神経質に実践している感じがありません。

健康番組であの食べ物がいい この食べ物がいいと振り回されたりもせず自分の好きなものをバランスよく食べていたらその結果健康によかった。
そんな感じがします。

食事にそんなに決まりごとがなく 外食をした翌日は、少し量を減らしてバランスをとる。そんな程度。
前夜遅く食事をした日は、朝を少な目にして青汁とバナナにするとか。

例えばたまねぎ。これは、動脈硬化にいいとか血液サラサラにいいとか言われていますが、大量に摂取することった難しいですよね。
スライスしたたまねぎを水にさらすとその効果が半減するらしくそのままでたくさん食べたらお口が臭くなってしまいます。

私の勝手な考えなんですが食事はやはり楽しく食べることが一番大切で、あれこれ神経質に食べていると一番大切な楽しいが消えてしまいます。

1日 1週間の単位で考えてバランスをとってみる。
ちょっと大まかですが50代になると海藻類やキノコ類 野菜類は多めにとるとかお肉は脂肪の多いところは避けてお魚の献立を増やし、塩分や糖質の摂り過ぎに注意しながら味付けに工夫する。

外食が多い人は、特に塩分が過多になり気味ですからそこは、病気の原因を作ることになりますので家の献立には、注意が必要になりますね。

とにかく健康寿命を全うする為には、バランスよく色々な食材を使って楽しく食べること。
こんなシンプルなことを忘れて偏った食事になっていないかを見直してみることが大切です。

又、便秘がある方 残便感が毎日ある人は、食物繊維が足りない場合が多いですから海藻類やキノコ類は少しメニューに加える必要はあるかもしれませんね。

私は、毎日大きめのバナナサイズがドカンと出ておりまして快便でございます。

今日は、同世代のキャリア女性I様が午前中シーサイドリトリートへ。
I様とは、昨年日影茶屋のお弁当を我が家で食べました。それをお気に召して下さり、今日は、I様が我が家にお越しになる前に小町通の日影茶屋でお弁当をとってきた下さるそうです。
楽しみ!

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パームツリー越しに頭だけお姿の見える富士山を眺めながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-24 08:13 | 食で癒される

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おはようございます。

昨日は、3名のお客様のトリートメントをさせていただきました。
その中で午前中は、子宮筋腫の手術をし、子宮を全摘したK様がご来店。
腰が抜けるほどの生理痛と格闘することはなくなりましたが、体力の低下と更年期障害の諸症状がデパートのように現れるようになり、これはこれでものすごいストレス。
そのサポートを定期的な私のトリートメントで緩和させるようになって1年。

手術後は、体重が激減し、仕事をしていらしてもフラーーーーっとめまいを起こしてしまったり、急に吐き気がしたりと体調が安定せず心配しましたが、今では、体重も増え、仕事も順調になり、くすんでいた顔色も血色がよくなりきれいになって来ました。
振り返ればあっという間でしたと笑顔でお話になりましたが、K様にとっては大変な1年だったと傍らでご様子を見ていた私は、そう感じました。

でもやはり 私としては、わかった時点で対応していたら子宮の全摘はなかったのでは?と思うこともあり・・・。忙しくなると自分の体に目が行かない人がとても多いです。
どうぞ もっと皆様お体を大切にして!
「あれ?なんか変?」って思ったら嫌がらず婦人科の検診をちゃんと受けてほしいです。
K様は、今、体力もついてきたのでヨガやピラティスを今年は、始めようかとお忙しいお仕事を調整中でございます。

今日は、シーサイドリトリートで勝見先生とコラボ。その後一緒にランチをして、勝見先生のお車に便乗して横浜でもコラボ。更に私は、もうお1人横浜サロンでトリートメントです。

今日も 楽しい1日になりそうだとワクワクしております。

皆様にとって今日は、昨日よりいい1日になりますように!
どうぞ心豊かに人に優しく今を生きて下さいませ。
寒く冷たい雨は、降っておりませんがどんよりと厚い雲に覆われて江の島もうっすらしか見えません。
それがちょっとさみしいですが、パームツリー越しに墨絵のような景色を眺めながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-23 07:32 | メノポ(更年期)Iケア

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おはようございます。

昨日は、ものすごく冷たい雨。
雪が降るのではと心配しましたが無事に横浜で2名のお客様をトリートメントしました。
2人目のお客様が
「山内さん 横須賀線鎌倉で人身事故があったみたいで運転を見合わせているみたいですよ」と
伺ってびっくり!

トリートメントが終わる頃には、運転は再開されていましたがかなり遅れていて帰りのグリーン車が東戸塚まで座れなくて・・・。
こんなことは初めてでした。
でも寒い中 フォームで待ったりする時間が思ったほどなかったのでラッキーだったと思うことにしました。

今、なぜか人気ブログランキングが上位の方に入っていて(何も対策をしていなく参加しているだけですので・・・・)そのせいかなあ?プロのセラピストの読者の方が増えているようで個人サロンのオーナーからご相談&ファンメールをいただく機会がどっと増えています。

昨日も集客に悩む開業3年の個人サロンのオーナーから初めまして&ご相談&お会いしたいメールが

開業1年 3年 7年 10年と小さな個人サロンは、ちょっと手を抜いたり、気持ちが色々なところに散らばってしまうとあっという間に経営の危機を迎えます。
「どうして お客様が来ないんだろう 来ないんだろう」この悩み方が一番実はNG.

たった一人でもお客様がいらっしゃるのならそのお客様としっかりと向き合ってそのお客様にお役に立てることを本気で考えてみること。
その本気の度合いがどのくらいあるかでリピート率は、格段に上がります。
そしてその本気でお客様の為を考えることを生涯のライフワークにすること。

ブログやホームページは玄関であり、きっかけにしかすぎずご来店していただき次に繋げ、その先エンドレスでお付き合いできるかどうかは、自分自身の誠意ある対応にかかっています。
でもお客様が自分を求めていないのにしつこく追い求めることはしないこと。

この引き際もとても大切です。
私の場合は「ご縁がなかった」と思うようにして執拗には追いかけることもしません。
不思議ですが、ご縁が一時的に途切れても次のタイミングで又繋がるようになったりもしますから、そのお会いできない間のツールとしてはブログはとっても有用でシーサイドリトリートに移った時も七里ガ浜に移った時も新たな繋がりがあったりしました。

どこまで本気でお客様のことを考え続けていられるか これが一番大切なことです。
もし サロンを開業していて生涯現場にこだわっていらっしゃるのなら、自分自身がこの仕事を本気で好きにならないとねえ そして楽しまなければ・・・・。

集客 集客と執拗にここにばかりフォーカスしているうちは、集められても末永くお付き合い何てできませんよ。
お客様と人間と人間のお付き合いを本気でする覚悟ができるとお客様にとって必要な人になれます。

リピート率を上げたい上げたいと考えるからお商売が苦手な方は凹むんです。
「お客様に役立つ自分を本気で育てる」そんな風に考えてみて下さい。
きっと自分自身がセラピストとして成長し、楽しく仕事をしながらお客様に喜んでいただける存在にきっとなれますよ。

皆様にとって今日は、昨日よりいい1日になりますように!
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今日もちょっとどんより曇り空。寒くなりそうですから皆様暖かくして外出して下さいませ。
パームツリー越しに曇り空を眺めながら愛を込めて!
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by madamumarine | 2015-01-22 07:28 | セラピストとして